因為遊泳對人體有很多功效，不但能提高人體心肺功能，而且還能起到美體塑身的效果，許多人都喜歡在夏季的時候去遊泳，包括一些還在成長中的兒童，現在許多人已經認識到遊泳對孩子同樣有很多好處，不但能提高孩子的抗病能力，而且對孩子發育有很多的好處，但是兒童遊泳時注意事項有哪些呢！
孩子遊泳過程的注意事項：
⑴ 孩子遊泳須有家長的陪同，并根據孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數較高的水位區域遊泳。并且要有一個适合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對遊泳産生興趣，這樣才能帶動鍛煉的目的。
⑵ 在下水遊泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以适應水溫。
⑶ 孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。
⑷ 孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在遊泳前半小時，給孩子适量吃點食物，做到不餓、不飽脹。
⑸ 孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用幹毛巾擦幹汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
⑹ 泳衣、泳帽等要合适，而且不要選擇需将繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。
⑺ 結束遊泳後，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。
⑻ 遊泳後還要務必做到清潔身體，避免遊泳池水中的化學藥劑留在皮膚上，造成皮膚過敏。同時，為避免遊泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在遊泳後立即刷牙或漱口。
⑼ 孩子感冒痊愈後1至2周内不宜遊泳。
雖然遊泳對孩子有很多好處，但一定要以安全為前提，選擇比較好的遊泳池，不要到不正規的地方去遊泳，另外最好有人陪護。遊泳的時間不要太長，如果太長的話可能會出現疲勞，對孩子影響比較大，準備一些水，方便随時補充。
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