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小孩晚上睡覺頭上出汗怎麼回事

母嬰更新时间:2025-07-28 18:25:36

　　出汗是很多人都有的，自身出現出汗後，需要及時的緩解，否則出汗嚴重後，對身體皮膚會有損害，汗液當中的鹽量較高，因此出汗後要進行皮膚清洗，使得皮膚得到保護，那小孩晚上睡覺頭上出汗怎麼回事呢，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細的介紹下，使得有一些了解。

　　小孩晚上睡覺頭上出汗怎麼回事：

　　嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安甯，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體内的熱量，來調節正常的體溫。

　　有些活潑好動的孩子，白天運動量大，産生的熱量多，機體沒有能力将多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體内，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，産生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。

　　此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量産熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

　　在對小孩晚上睡覺頭上出汗怎麼回事認識後，緩解小孩晚上睡覺頭上出汗的時候，一定要根據寶寶身體情況進行，這樣對寶寶身體不會有影響，而且對寶寶身體出現後，不能受風，否則會引發疾病，這點家長要知道的。

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