生活中，總是會有很多小毛小病纏繞在我們身邊，讓我們每天都十分頭疼，而非常常見的一個病症就是流鼻涕打噴嚏，這種病在非常多的人身上有着體現。不管是孩子還是中年人還是老年人，都有很多人為之而困擾着，那麼，流鼻涕打噴嚏這一類型的症狀到底應該怎麼樣才能解決呢？我想這就需要很多人注意了。

　　治感冒流鼻涕的偏方

　　1、吸熱氣

　　一般情況下，感冒都會伴随有流鼻涕等等的症狀，所以說想要緩解病情，那麼最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和幹淨，這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇，可以将幹淨的毛巾浸泡在開水中，然後滴上幾滴植物油，最後放到鼻子附近，這樣可以有效的保持鼻子分通暢。

　　除了這種方法之外，洗熱水澡也是一個很好的選擇，這種方法非常适合小孩出現感冒流鼻涕的情況。

　　2、墊高枕頭

　　你知道嗎，墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況，因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特别注意的是，如果使用這種方法，那麼千萬不能夠墊太高，否則容易傷害到我們的頸椎。

　　3、多休息

　　身體出現感冒疾病，其實就說明身體出現了毛病，想要令身體盡快的恢複正常，那麼多休息是一個最好的選擇。睡眠特别是深度睡眠，能夠有效的令我們的身體得到恢複，其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針，那麼身體也能夠很快的恢複健康。

　　4、多漱口

　　漱口是我們每天在飯後都要進行的一項活動，但這也是一種有效的治感冒流鼻涕的偏方。這是因為口腔中含有大量的病原體微生物，多漱口能夠有效并且及時的清除這些微生物，避免出現呼吸道感染的疾病。具體的做法可以是在開水中加入一勺鹽，每天飯後漱口。

　　5、增加營養

　　身體出現感冒的情況，那就是說明身體的免疫力不夠，想要提高免疫力，那麼日常多增加一些營養的攝取是非常有必要的。可以多吃一些雞蛋、牛奶。幹果、海産品、肉類等等，同時也可以吃一些調味品，如生姜、大蒜等等。

　　6、喝熱飲

　　科學家研究發現，感冒的時候喝熱飲，對于治療鼻腔氣流、流感症狀等等具有驚人的效果，特别是喝一些略帶苦味的熱飲，效果更加的明顯。醫生建議，如果出現了感冒流鼻涕的情況，那麼可以喝一些生姜水、鮮檸檬汁等等。

　　7、大蒜療法

　　将大蒜削成鼻孔形狀，然後塞進我們的鼻孔中，連續幾次可以有效的治療感冒流鼻涕的情況。

　　8、泡腳

　　如果感冒流鼻涕非常的嚴重，那麼用熱水泡腳可以有效的緩解并且，不僅能夠治療感冒流鼻涕或者鼻塞，還能夠有效的促進睡眠。

　　9、按摩

　　治感冒流鼻涕的偏方還包括了按摩，将側邊躺下，然後用食指和中指捏住我們的鼻子，然後按摩鼻子兩邊的迎香穴一兩分鐘分的時間，這樣可以有效的治療。

　　10、姜茶

　　取出适量的生姜和茶葉，然後泡茶喝或者熬湯喝，連續喝三天能夠有效的治療感冒的情況。

　　11、薄荷粥

　　将新鮮的薄荷洗幹淨并且切碎，然後加入适量的清水搗爛，去除汁水。将粳米放入鍋中煮粥，煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風熱感冒。

　　12、将白蘿蔔、蔥、生姜、紅糖一起放入鍋中燒開，每天早晚喝一次，能夠有效的治療流感。如果喝酒的話，加入适量的白酒效果更佳。

　　13、食醋法将家用的食醋和白開水混合，然後放入幹淨的瓶中分為兩份備用。在出現感冒症狀的時候，也能夠衛生棉蘸上一些放入兩邊的鼻孔中，如果打了連續接噴嚏就可以了，這樣有效的治療感冒。

　　治感冒流鼻涕的偏方有很多，并不需要吃飯或者打針，隻要輕輕的按摩或者是吃幾道食譜，那麼就可以有效的緩解病情，調養身體。所以，如果出現了感冒流鼻涕的情況，不要立即就吃藥哦，這很容易導緻我們的身體出現抗藥性，不利于身體健康。

　　流鼻涕打噴嚏其實在一定程度上都是因為自己本身不注意保暖，或者說是在夏季太貪涼才會引起的。所以說，要想保持一個良好的身體狀态，就要先注意好自己的生活習慣，隻有這樣，才能夠活得開心無煩惱。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!