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腳幹爆皮怎麼辦呢？

健康更新时间:2026-01-08 04:21:50

　　很多的女性朋友平時都經常會感覺到自己的腳部皮膚幹燥，經常會出現脫皮，用手摸的時候甚至是還會有些紮手，腳幹爆皮也是皮膚疾病的一種表現，平時最好是能夠引起重視，及時的采用一些有效的方法來進行緩解。下面，小編就來介紹一些能夠有效地緩解女性所出現的腳幹爆皮的方法吧。

　　1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝髒、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

　　2、洗腳也最好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。

　　3、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。

　　4、塗抹藥膏适合于剛剛脫皮的階段，可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。

　　5、堿性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要适當減少沐浴次數。

　　6、把生姜切碎放白酒内泡24小時後，每天1-2次塗抹到患處。

　　7、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。

　　8、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。

　　9、将新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾幹的桔子皮泡水洗手洗腳也可。

　　10、在發現掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。

　　11、當你所處的環境的濕度，如果沒有那麼滋潤的話，記得給環境加點兒水分。

　　如果發現腳部爆皮已經是很嚴重的話，最好先處理一下之前那些幹裂的皮膚，買點藥來擦，斷絕細菌炎症帶來的腳部問題，再進行專業的足部護理，去掉之前的那些死皮，然後再對照以上所介紹的一些方法來進行治療，平時盡量注意注意保護幹裂的皮膚，适當的進行補水。

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