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去爬山需要帶什麼呢

健康更新时间:2025-09-12 07:29:18

　　爬山是現在好多朋友喜歡的戶外運動，也是一種時間比較長的運動，而且喜歡爬山的朋友也越來越多了，不但可以鍛煉我們的身體，而且還可以鍛煉我們的意志，在爬山的同時我們也享受了大自然并溶入了大自然，是一種身與心的享受，不過在爬山的時候我們需要做好各種準備，去爬山需要帶什麼？就是我們要認真對待的。

　　1 戶外鞋

　　再向你介紹鞋的重要性已經有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：登山就要有登山的樣子，千萬别隻顧着買些華而不實的鞋子，最後吃苦的還是自己。

　　2 背包

　　路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是簡單把東西塞進包那麼簡單，給養、飲料、較重設備，較輕裝備、睡袋及衣物，這些東西的順序必須搭配好，别犯糊塗，從上至下安放。确定自己合适的尺碼，“量體裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了！

　　3 抓絨衣褲

　　說到抓絨衣，我最近算是小有研究，通過幾家戶外品牌的用戶體驗，後來決定購買一件KROCUES polartec的抓絨衫，又輕又保暖。POLARTEC不用我說，大家也都知道，是世界頂級面料品牌，它比一般的抓絨衣要耐穿易洗，性能很強大~

　　4 沖鋒衣

　　長途旅行，你那又輕又漂亮的沖鋒衣可不一定能滿足這幾天多變的天氣，最好帶一件功能型強的，防風防水透氣自然最好，不過還是那句話一等價錢一等貨，所以自己根據經濟能力去選購吧。

　　5 帳篷

　　去登山的話就選高山帳篷，通風，保暖，透氣且非常結實，12級大風也沒問題，僅僅是旅遊嗎？帶一個輕一點的旅遊帳篷足夠了，友情提醒，帶着MM的話一定要用雙人帳！

　　6 水壺

　　卡通水壺可以騙騙MM，想買還是選個深色的，磕碰了也不會覺得太難看，想裝酷就弄個皮的，裡面裝點酒，不過外皮壞的時候别怪我提前沒有說，别把水壺直接挂在背包上，買個水壺套會方便不少。

　　以上就是去爬山需要帶什麼的介紹，這也是我們在爬山運動當中必須的，另外還需要注意必備的食物和生活用品，有好多小物件在我們爬山的時候會起到大作用，一定要細心，另外在爬山前最好是列出詳細的清單，以防止忘記的情況。

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