嘔吐是醉酒後的一種常見的反應。嘔吐不僅給人帶來不好的感覺，而且還容易導緻胃酸反湧，對胃部造成傷害。那麼，如果醉酒後嘔吐該怎麼辦呢？這裡有幾種緩解醉酒嘔吐的食物推薦。

　　一： 蔥油拌梨絲

　　1： 原料：雪花梨半個、蝦皮15克、大蔥15克、醬油1茶匙5ml、芥花油2湯匙30ml。做法：将雪花梨去皮去核，切成細絲，放入盤中。蔥切碎，炒鍋燒熱放入油燒熱，放入蔥末和蝦皮用小火煎香。将蔥油趁熱澆在梨絲上，再澆上醬油拌勻即可。

　　二： 酒釀馬蹄

　　1： 原料：鮮馬蹄200克、甜酒釀250毫升、涼白開500毫升。枸杞6克、糖桂花15毫升。做法：用刷子将馬蹄刷洗幹淨，削皮待用，枸杞用溫水泡發。鍋内放入純淨水，倒入削好的馬蹄，開鍋後煮2分鐘。加入米酒，開鍋後，煮1分鐘關火。加入泡好的枸杞。放至溫熱後，調入糖桂花即可食用。

　　三： 茭白燒仔雞

　　1： 原料：童子雞、茭白、姜蒜、香蔥。料酒、生抽、老抽、鹽、冰糖。做法：準備材料和調料。茭白切滾刀塊備用。油鍋入姜片和蒜頭爆香。倒入洗淨瀝幹的雞塊翻炒出香味(童子雞買回來後在水裡浸泡半小時以上，去盡血水)。鍋内調入料酒，生抽，老抽，冰糖，适量水大火煮開後轉小火炖半小時左右至雞肉軟爛。繼續加入茭白以及适量鹽，大火煮開轉小火炖。煮15分鐘左右，茭白入味後大火收汁。出鍋前加入蔥段。

　　四： 醬炒小仁仙

　　1： 原料：蛏子、辣椒、蔥、蒜、姜、油、一袋香辣醬。做法：買回來的蛏子放在水裡泡上，吐沙。現在買的蛏子一般都很幹淨，回家簡單洗一下就可以了。配菜：辣椒，蔥，蒜。一袋香辣醬。蛏子洗幹淨，瀝幹水分，蔥切絲，蒜切片，辣椒切絲。熱鍋倒油，下幹辣椒，蒜片，姜絲爆香，下蛏子，加香辣醬，辣椒絲，翻炒兩分鐘，勾芡收汁盛盤。

　　五： 黃瓜汁

　　1： 原料：黃瓜。做法：新鮮黃瓜2根，洗淨去皮。切小塊，機器打開，切好的黃瓜從進料口放進。打開開關，新鮮營養的原汁就做好了。

　　六： 茭白蝦仁

　　1： 原料：茭白、鮮蝦仁、姜絲、幾片西紅柿。鹽、澱粉、一勺油。做法：蝦仁開背，放一點點的鹽，和澱粉腌制。放一勺油，炸鍋預熱五分鐘，然後放入蝦仁，200度，6分鐘。沒有炸鍋可以用油炸或者焯水的方法。茭白切滾刀塊，焯水。因為這東西本來就非常的細，切滾刀塊也沒有多大的塊頭。炒鍋放油，姜絲，下茭白和蝦仁翻炒，最後放入幾片西紅柿點綴，調味出鍋。

　　七： 姜汁松花蛋

　　1： 原料：松花蛋、姜末、剁椒、香油、生抽、香蔥、花椒油。做法：松花蛋去皮洗淨備用。半松花蛋切成大小均勻的瓣擺入盤中。碗中放入姜末和剁椒。加入生抽和花椒油。加入香蔥和香油拌勻。将拌好的料淋入松花蛋中即可。

　　八： 小酌怡情，過量傷身，

　　酒要節制的道理，大家都懂，可節日聚餐興緻一來，許多人就忘乎所以了。“無酒不成席”，飲酒在中國是一種禮儀。酒喝多了會傷身，所以大家還是盡量少喝酒。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!