内酯豆腐湯的做法有哪些-tft每日頭條

内酯豆腐湯的做法有哪些

美食更新时间:2025-08-25 00:33:48

　　内酯豆腐湯以味道鮮美，簡單易食為特色。内酯豆腐湯裡面的各種蛋白對老人孩子都有益處，蝦皮裡面含有豐富的鈣，而且極易于吸收，孩子吃内酯豆腐湯最好了。總之，内酯豆腐湯是一道老少皆宜的湯，大家沒事可以嘗試一下，簡單易學。下面就給大家介紹一下内酯豆腐湯的制作方法步驟。

　　食材選擇

　　内酯豆腐一塊，紫菜少許，雞蛋一到二個，蝦皮，蔥絲、姜絲配料。鹽、雞精、味精、胡椒粉等配料。

　　内酯豆腐湯的做法：

　　步驟一：在鍋内放入少許油，待油8成熱放入蔥姜爆香，倒入小碗中冷涼。

　　步驟二：在國内加入适量的溫開水把内酯豆腐用小勺一塊一塊汆如果中，塊不宜過大。等待開鍋後放入紫菜蝦皮。

　　步驟三：小火煮湯1分鐘，打入雞蛋。然後把剛才的涼好的蔥油倒入鍋中。一個人口味加鹽、雞精、胡椒粉等調料調味即可。

　　豆腐裡面的卵磷脂對女性美容很重要，制作内酯豆腐湯最為關鍵的兩個地方：1.蔥姜油需要爆香後晾涼；2.内酯豆腐要想汆丸子一樣汆入鍋中，這樣不會破壞内酯豆腐的營養，而且容易出味。

　　内酯豆腐湯的做法以上做了詳細的介紹，豆腐和很多食材在一起都是比較好的搭配，而内酯豆腐有獨特的爽滑的口感，所以這道湯很适合老人和孩子食用，也是每個家庭主婦必學的一道湯。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食避風塘茶香蝦如何做
1、大蝦洗淨剪去蝦須蝦槍，挑沙線。加鹽，料酒，胡椒粉，姜，蔥腌15分鐘左右。2、鍋中放油，油量要略寬... 2023-07-01
美食潤餅菜的配料
1、潤餅菜配料：紅蘿蔔适量、海苔适量、水适量、芝麻适量。2、紅蘿蔔切絲，高麗菜切碎，絞肉。3、起幹鍋... 2023-07-01
美食八爪魚煮多久才好
1、一般是兩分鐘的時間就能完全的熟透。但是有的時候也是需要注意的，墨魚的肉質是比較嫩的，不能很長的時... 2023-07-01
美食蛏子死了能不能吃了
根據情況而定。蛏子是一種海産生物，在日常環境中保存時間并不長，很容易死亡，而死亡時間過長的蛏子中滋生了大量的細菌等微生物，蛋白質腐敗變質，人體食用後很容易引起身體不适症狀，若是蛏子的死亡時間比較長一般不建議食用；但若是蛏子的死亡時間比較短，沒有超過3小時，還可以繼續食用。怎麼判斷蛏子死了：摸一摸：将... 2023-07-01
美食沙蒜怎麼泡發
1、沙蒜，鹽，香菇泡軟，姜片，肥肉片或五花肉片，水。放到飯盒，或者炖盅裡面，然後放到高壓鍋裡面，炖熟... 2023-07-01
美食韭菜豆腐粉條包怎麼做好吃
1、準備韭菜1斤、豆腐一塊、粉條100克、面粉、大肉、調味料。2、将安琪酵母用溫水化開，均勻倒入面粉... 2023-07-01
美食找松露最佳方法
1、松露隻生長在樹根腳，散布于樹底方圓1.2米-1.5米，松露生長在土裡，是一種附著於松樹根下的莖塊... 2023-07-01
美食長春美食
1、回寶珍餃子是回族風味食品。因創制者為回寶珍而得名，至今已近百年曆史。其特點是皮薄餡大，湯鮮味美，... 2023-07-01
美食地瓜丸怎麼做
1、紅心番薯、地瓜粉、紫菜、裡脊、海蛎、鱿魚、包菜、細米粉、韭菜花備用。2、番薯洗淨切塊，放入電壓力... 2023-07-01
美食如何做發糕糍
1、大米粉适量，白糖加冷水調成稀糊狀，粉水比例為1：2。2、隔水加熱，其間要不停的攪動，至到米糊出現... 2023-07-01
美食鱿魚圈怎麼做好吃
1、先把雞蛋打勻，蔥蒜切片放入碗中，鱿魚切絲和圏。2、再加入少許一品鮮、鹽、十三香攪拌均勻。3、鍋中... 2023-07-01
美食油鹵的做法和配方
1、菜油10千克、特辣的糍粑辣椒1500克、大蔥500克、生姜250克、洋蔥200克、芹菜250克、... 2023-07-01
美食小龍蝦為什麼要去頭
更安全放心：小龍蝦的大多數器官都位于頭部，所以它的頭部也堆積了大量的排洩物、細菌甚至重金屬等，将它的頭去掉後再進行烹饪，吃起來會更安全放心。更方便剝殼：小龍蝦的外殼十分堅硬，不經常吃小龍蝦的人很難輕易剝開，而将它的頭去掉後剝殼就十分方便了。更容易入味：小龍蝦的外殼比較堅硬，在烹饪的時候比較難入味，而... 2023-07-01
美食炸帶魚為什麼要裹面粉
可以保持魚肉裡的水分不流失，令魚肉更加鮮嫩，而且還能夠在外面形成一層酥脆的面皮，且魚皮也不容易掉。但帶魚塊不裹面粉也可直接油炸，這樣炸出來的魚塊魚肉的水分少，魚塊本身不鮮嫩，但比較焦香。炸帶魚可以腌一晚上嗎：也可以腌制一晚上。因為腌制的時間比較久，所有要注意兩點：1.腌料的味道不要太鹹，少放一些鹽或... 2023-07-01
美食蘋果糯米餅的簡單做法
1、食材：蘋果一個、糯米粉80克、面粉40可、糖20克。2、将蘋果清洗幹淨，去掉果皮和果核，然後用刀... 2023-07-01
美食豆泡好吃又簡單的做法
1、主料：豆泡250g、青椒100g。2、配料：油适量、鹽适量、糖适量、老抽适量。3、青椒洗淨切塊，... 2023-07-01
美食牛肉辣椒醬怎麼做
1、主料：牛肉餡500克、鮮紅辣椒500克、幹黃醬兩盒、熟芝麻100克，。2、輔料：甜面醬少許、白糖... 2023-07-01
美食炒熟肉餡怎麼做
1、首先我們先把炒熟的肉，剁碎，包餡用，碎一點比較好，接着把蔥姜蒜也切碎，備用。2、再把嘛蛤剝皮也用... 2023-07-01
美食空氣炸鍋如何做煎餅好吃
1、将油和水以及鹽放入小碗中攪拌均勻。盆中加入面粉和小碗中的水，揉成光滑的面團。然後用壓面機多壓幾遍... 2023-07-01
美食烤肉丸兒如何做
1、鍋中放入黃油，小火融化。2、洋蔥切碎，加入黃油的鍋裡炒香，直至洋蔥變透明裝盛出晾涼。3、豬肉餡和... 2023-07-01
美食小鮑魚做法有哪幾種
1、清蒸鮑魚（1）材料：鮑魚、粉絲、蒜頭、香蔥、黃酒、生抽、鮮貝露。（2）先把粉絲浸泡在溫水裡，蒜頭... 2023-07-01
美食青蘆筍醬拌意面怎麼做
1、原料：青蘆筍100克，羅勒一把，橄榄油2大匙，鹽1/4小匙，芝麻适量，大蒜1瓣，意面一把。蘆筍去... 2023-07-01
美食怎麼做老式豆腐
1、制作配料：黃豆适量鹽鹵适量清水适量溫水适量。黃豆洗淨泡發，直到黃豆都充分泡發；2、泡好的黃豆撈出... 2023-07-01
美食潮州必吃美食攻略
1、牛肉火鍋，風靡天下的美味，到潮州絕對不容錯過。2、米馃，潮州美食中的經典，到潮州一定要嘗一嘗。3... 2023-07-01
美食菠菜豆腐湯能一起吃嗎
1、可以吃，但是菠菜要處理下。2、“菠菜和豆腐不能一起吃”，許多人對此深信不疑。這個禁忌的理由是什麼... 2023-07-01
美食薯片雪餅屬于哪類食品
1、薯片雪餅屬于高油脂、高熱量、低粗纖維類食品。薯片和雪餅都是膨化食品，膨化食品就是用谷物、薯類或豆... 2023-07-01
美食海蜇皮怎麼做才能好吃
1、涼拌海蜇：取海蜇皮，放入清水浸泡4－8小時，再充分洗除，而後切成細絲，用冷開水洗滌1－2次，放在... 2023-07-01
美食海參怎麼做辣的
1、主料：海參300g、柿子椒200g。2、調料：食鹽适量、調和油适量。3、香辣海參的做法：準備好所... 2023-07-01
美食餃子怎麼儲存
1、餃子包好後可以在餃子外皮上面撒上一層面粉，然後放進冰箱冷凍室中進行保存即可。2、這裡需要注意，不... 2023-07-01
美食水煮土豆
1、主料：土豆500g。2、輔料：辣椒面适量，豆瓣醬适量，蔥适量。3、土豆洗幹淨煮熟。4、煮熟後的土... 2023-07-01

tft每日頭條

> 美食

> 内酯豆腐湯的做法有哪些

内酯豆腐湯的做法有哪些

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注