最近幾年以來，女性子宮與卵巢方面的疾病越來越多，其中一部分子宮肌瘤與卵巢瘤來勢洶洶，沒有任何的預兆，也不太清楚它們的發病原因是什麼。目前最好的治療方法就是切除病竈，導緻有一部分女性的子宮與卵巢被全部切除，今天我們就着重來了解一下這部分女性生活中要注意些什麼。
1.子宮切除者，不會再有月經.
2.手術後6-8周，等骨盆腔内深處組織複原，即可有正常性生活.
3.手術後6-8周内避免提重物超過3公斤，彎腰取物及爬樓梯，可适當使用束腹帶.
4.3個月内勿久坐，長途旅行，避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔内出血.
5.入廁後，由前往後擦拭以避免感染.
6.子宮卵巢切除手術後的保養要做到在手術後觀察傷口是否有紅，腫，熱，痛或不正常的分泌物，若有以上症狀要盡速回診.
7.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘.
8.若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏松症的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼，小魚乾，大豆類食物，适當運動避免跌倒骨折.
9.6周内勿采陰道灌洗及盆浴.
10.多攝取含蛋白質，維生素及鐵質的食物，如：魚湯，葡萄，櫻桃，蔬菜等.
11.刺激性及易産氣食物盡量少吃.以上這些就是關于子宮卵巢切除手術後的保養.排氣排便後就可以正常飲食了，什麼都可以吃，沒有限制。術後2天可以床上活動，3天可以下地，1周左右可以适當活動，2周左右就可以自由活動了。6周後可以正常活動。術後一般是雞湯、魚湯、豬蹄湯。
以上這十一點就是子宮與卵巢被全切的女性在生活中要注意的一些事項，除了一些飲食上、生活上需要注意的事情以外，通常做完手術以後，患者的情緒都會很低落，不思飲食，需要患者的家屬細心照顧、耐性陪伴，盡量讓她們早點恢複良好的心态，這樣對身體的恢複也會有所幫助。
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