痛風患者是能吃韭菜的嗎？-tft每日頭條

痛風患者是能吃韭菜的嗎？

美食更新时间:2025-08-25 19:03:35

　　有很多人因為長期的飲酒，在飲食上不注意，出現尿酸持續增高的現象，導緻患了痛風病，通風屬于一種慢性病，一般來說治療起來比較困難，希望長期進行治療，最為關鍵的是痛風病要學會自我調理，尤其是在飲食上要多加注意，但是有很多人都想知道，痛風病患者能吃韭菜嗎？痛風病人都有哪些飲食禁忌呢？

　　痛風病人的飲食禁忌

　　引起痛風的發病因素，主要是從食品中攝入嘌呤過多、機體嘌呤代謝紊亂及腎髒排洩功能下降等，緻使病人血尿酸增高。從食物中攝入的嘌呤與機體代謝過程産生的嘌呤最終分解産物差異甚大，後者在多種酶的作用下經過複雜的代謝過程主要分解為核酸，被組織細胞利用，少部分分解成尿酸。

　　食物來源的嘌呤絕大部分生成尿酸，很少能被機體利用。所以從食物中攝取嘌呤量的多少，對尿酸的濃度影響很大，故痛風病人節制飲食中嘌呤攝入量非常必要。痛風病人的飲食應做到因人而異，限制與調配結合。

　　控制飲食總量節制飲食總量包括兩個部分：

　　①控制每日攝入嘌呤總量。即使不吃富含嘌呤食物，如果大量食入第二類食品，也會使每日攝入嘌呤的總量超标，引起尿酸合成增加，所以補充二類食品時應當适當限制總量。

　　②節制每日的進食總熱量。控制每天飲食中的總熱量，減輕體重。痛風病人60％～70％為肥胖者，諸多資料顯示，肥胖是痛風的危險因素之一，血尿酸與體重指數呈正相關。痛風病人的飲食以控制在正常人食量的80％左右為妥，嚴禁暴飲暴食，痛風病人常在暴飲暴食後血尿酸水平驟然升高，緻使痛風關節炎發作。

　　痛風是嘌呤代謝障礙異常引起的代謝性疾病，因此蔬菜一般是不會影響的，韭菜沒有問題。

　　痛風病屬于一種代謝異常的疾病，大多數都是因為在飲食上經常食用一些高嘌呤的東西導緻的，所以一旦出現痛風病的話，可以吃一些蔬菜，韭菜也可以吃，但是一定要控制自己高嘌呤攝入，如果有肥胖現象的話，及時減肥對于治療痛風病也是很好的選擇。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食家庭自制粑粑糕的做法
家庭自制粑粑糕的做法?出門辦完事路過一家粑粑坊，突然想吃一個，上前購買卻被告知還沒有開始烤，得等半小時後才有的吃要哭了～三十多度的烈日下，我等了一會會突然想到，與其等賣家烤好我買，不如回家自己烤家裡不用被曬，而且自己烤的甜度肯定剛剛好肥家…... 2022-10-15
美食這才是草魚最好吃的做法香辣
魚，我相信大家都不陌生，它是我們生活中最常見的美食之一。其中魚的本身還含有豐富的微量元素和維生素，對人體有很多營養功效。每個家庭都經常吃魚，魚肉味道鮮美，毋庸置疑，做法很多，每種做法口味都不一樣，非常好吃。今天綠江味道給大家介紹的是炸魚塊，... 2022-12-31
美食 70年代館子菜譜
作者：蝶為花舞VXin815717378用料豆腐幹3個香菜适量圓蔥适量蒜腸适量胡蘿蔔适量鹽适量香油适量味達美适量做法步驟1、準備好食材2、把食材切成絲3、把切好的食材加入鹽味達美香油4、好了【香哈菜譜，80萬吃貨共同關注的美食原創賬号】（“... 2022-12-08
美食潮汕反沙芋的家常做法
做為潮汕人，應該都吃過這個吧？反沙芋，以前會出現在喜酒席上，做為甜點前幾年我有做過幾次，今天沒做菜，突然就想吃這個，所以就做了芋頭很粉，還有蔥香味，真的很棒看看，每一塊芋頭都有白霜，做成這樣才是成功的哦，跟着我來，簡單不容易失敗過程來了，芋... 2023-01-28
美食怎樣做的小籠包又香又好吃
小瓜一個面粉120克雞蛋2個酵母3克鹽2克胡椒碎1克老抽5毫升酵母用溫水泡開，倒入面粉中，面粉用溫水和面（這樣發面比較快）揉成光滑的面團，用保鮮膜蓋住，發酵至2倍大即可（圖為發酵好的面團）發酵的時間把小瓜切成餡（如果不想讓包子有太多的水分，... 2023-02-14
美食可食用并可止血的野草有哪些
刺兒菜是小薊草的别稱。是一種優質野菜。多年生草本，地下部分常大于地上部分，有長根莖。刺兒菜又叫小薊、青青草、薊薊草、刺狗牙、刺薊、槍刀菜、小惡雞婆。刺兒菜在中醫看來刺兒菜味甘、苦，性涼。歸心、肝經。具有涼血止血，祛瘀消腫的功效。常常用于衄血... 2023-03-07
美食蒸螃蟹是要開水蒸還是冷水蒸
秋風起，蟹腳癢！菊花開，聞蟹來！每年的中秋至國慶期間，就是螃蟹最肥美的時節，這個時候的母蟹，蟹黃最多，肉質也最鮮嫩！很多朋友吃蟹，隻是覺得螃蟹鮮美！其實，蟹，自古便有“四味”之說。一味是：蟹鉗肉！其肉質絲短纖細，吃起來味同幹貝；二味是：蟹腿... 2023-03-24
美食怎樣炒紫甘藍的做法大全
用料紫甘藍半個鹽半勺白糖1勺生抽1勺食用油1勺蚝油1勺大蒜2瓣大蔥6小片雞精半勺簡單的清炒紫甘藍的做法紫甘藍切成粗絲。兩瓣大蒜切碎，随意切幾片大蔥。炒菜油倒進鍋裡，熱鍋涼油，把大蒜碎和蔥花炒香。蔥和蒜微黃後倒入切好的紫甘藍翻炒。可以加一些開... 2023-03-11
美食雞蛋炒河粉做法
雞蛋炒河粉做法?将河粉撕開成條，放入冰箱冷藏室1小時，下面我們就來聊聊關于雞蛋炒河粉做法?接下來我們就一起去了解一下吧!雞蛋炒河粉做法将河粉撕開成條，放入冰箱冷藏室1小時。将雞蛋劃散、入鍋煎熟，劃成小塊，盛起備用。鍋内加适量油，可稍放多些，... 2022-06-11
美食四川有哪些地方美食多
金秋九月，正是亞丁最美的季節！四川人眼中的夢幻秋天，“藍色星球上的最後一片淨土”一定擁有一席之地。神山湖泊與藍天白雲交相輝映，戳圖看看這裡的初秋有多美！來源：四川觀察, 2023-01-17
美食紅棗醋怎麼吃
紅棗醋怎麼吃?直接喝直接喝是紅棗醋最佳使用方法，但在喝紅棗醋時也要選擇正确的時間如果平時消化不好，可以在飯前一小時左右直接喝些紅棗醋，它含有的果酸能促進胃液分泌也能提高腸胃，消化功能會加快胃排空，會起到開胃消食的重要作用，現在小編就來說說關... 2022-06-08
美食青椒土豆絲的做法步驟
青椒土豆絲的做法步驟?土豆去皮洗幹淨之後切成細絲，再把青椒也切成細絲，紅幹椒切成小段；，下面我們就來聊聊關于青椒土豆絲的做法步驟?接下來我們就一起去了解一下吧!青椒土豆絲的做法步驟土豆去皮洗幹淨之後切成細絲，再把青椒也切成細絲，紅幹椒切成小... 2022-06-09
美食蛋豆腐怎麼做好吃
蛋豆腐怎麼做好吃?食材：雞蛋四個，白豆腐适量，韭菜适量，小米辣适量，豆瓣醬一勺，鹽适量，米醋三勺，生抽三勺，白糖适量，下面我們就來聊聊關于蛋豆腐怎麼做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!蛋豆腐怎麼做好吃食材：雞蛋四個，白豆腐适量，韭菜适量，... 2022-06-06
美食豬油怎麼熬才又香又好吃
筆者最近在網絡上看到好多所謂的熬豬油技巧，各種各樣的技巧都有，有的人說熬豬油要用豬闆油，有的人說需要先提前放冰箱冰凍等等，各種小技巧很多。貌似最近在網絡上關于熬豬油的方法特别火，其實隻要吃過豬油炒的菜和拌的面，再和我們平時用菜籽油炒的菜對比... 2022-11-27
美食黑椒醬意大利面家常做法
By獨居食記用料意大利面50克黑胡椒适量生抽5ml鹽1茶匙黑椒牛肉料理包1包歐芹碎少許做法步驟1、水開下意面放入一茶匙鹽和油2、煮8分鐘左右撈出瀝幹3、熱鍋放入黑椒牛肉料理包4、放入意面5、加少許生抽和黑胡椒粉攪拌均勻6、裝盤撒上歐芹碎點綴... 2022-10-30
美食銀耳湯煮的不出膠怎麼挽救
導語：煮銀耳湯不出膠怎麼辦？做好4步，出膠多很粘稠，誰做誰成功春節期間，家家都不缺肉吃，幾乎頓頓都吃得很好，一開始還覺得挺過瘾，慢慢地就承受不了了，感覺天天吃這麼多油膩的食物非常有壓力，似乎再吃什麼都不香了，所以春節期間，我們應該懂得調整飲... 2023-03-18
美食如何蒸大米
如何蒸大米?最好選擇微波爐專用的蒸飯容器，一般在買微波爐時會配有一個蒸飯煲，用它來做米飯是最合适不過，接下來我們就來聊聊關于如何蒸大米?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!如何蒸大米最好選擇微波爐專用的蒸飯容器，一般在買微波爐時會配有一個... 2022-06-08
美食蒜蓉小龍蝦怎麼燒最好吃
今天是母親節，下班回家趕緊去買菜，給媽媽做她最愛的蒜蓉小龍蝦ByA千彩繪--劉老師用料龍蝦2斤土豆1個大蔥1根洋蔥1個姜1大塊青紅尖椒各1個蒜頭2個啤酒2瓶蚝油适量鹽适量油适量生粉适量老抽适量做法步驟1、油熱，下姜，洋蔥，蒜末爆炒2、繼續爆... 2022-11-03
美食韭菜和什麼包餃子最好吃
韭菜和它是絕配，包餃子尤其好吃，又鮮又香不油膩，孩子吃上瘾！我家大人孩子都愛吃餃子，隔三差五就會包上一次，每次都吃的很過瘾。我家從來不買速凍餃子，總覺得速凍餃子是沒有靈魂的餃子，哈哈！主要是覺得速凍餃子不好吃。餃子好吃，餡是關鍵，很多食材都... 2023-02-03
美食糯米糍粑的正宗做法
糯米糍粑的正宗做法?說到糍粑，可能大家首先想到的都是，軟綿綿的，而酥脆可口的糍粑基本沒吃過，或者很少吃，這期的美食教程，天健美食坊就準備給大家分享一道，外酥裡嫩，百吃不膩的紅糖糯米糍粑，非常的美味可口，相信你們見到都會流口水的那麼，想學的小... 2022-10-15
美食怎麼炒生瓜子
怎麼炒生瓜子?瓜子放入無水無油的鍋裡，進行翻炒，今天小編就來說說關于怎麼炒生瓜子?下面更多詳細答案一起來看看吧!怎麼炒生瓜子瓜子放入無水無油的鍋裡，進行翻炒。鍋内加入大顆粒鹽，繼續翻炒。翻炒到瓜子微微焦黃，大約二十分鐘。關火用漏勺過濾掉大顆... 2022-05-31
美食蘆筍炒肉片
蘆筍炒肉片?把蘆筍洗幹淨，根部老掉的部分都切掉，然後切成長段，切的時候馬稍斜一點，切出來好看，現在小編就來說說關于蘆筍炒肉片?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!蘆筍炒肉片把蘆筍洗幹淨，根部老掉的部分都切掉，然後切成長段，切的時候馬稍... 2022-06-14
美食炒豬大腸要怎樣炒更脆
炒豬大腸，嚼不動還腥臭？大廚教你2個“秘訣”，又香又脆有嚼勁豬大腸也叫肥腸，有很高的營養價值，俗話說吃什麼補什麼，如果有痔瘡，建議多吃點豬大腸，有潤燥、補虛、止渴止血的功效。由于豬大腸是消化、運送食物的器官，所以它具有很大的腥臭味，平時我們... 2022-10-29
美食花間提壺方大廚演員怎麼退圈了
沒有愛奇藝會員的同胞們，這是福利篇，想知道一勺是什麼身份嗎？想知道沈勇最後有什麼惡果子吃嗎？還有裡面的三個帥男人太子、沈大哥、劉公子的結局嗎？太子為什麼對一勺有仇，因為一個誤解，皇帝愛上了一勺的娘，就冷落了太子的娘，導緻她娘自盡而亡，所以一... 2022-12-08
美食怎樣做軟糯的紫薯涼糕好吃
怎樣做軟糯的紫薯涼糕好吃?主料：紫薯150克輔料：藕粉75克、糯米粉50克、澱粉（小麥）25克、櫻桃适量，下面我們就來聊聊關于怎樣做軟糯的紫薯涼糕好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!怎樣做軟糯的紫薯涼糕好吃主料：紫薯150克。輔料：藕粉75... 2022-07-01
美食荸荠炒肉如何做
荸荠炒肉如何做?主料：300g荸荠、150g肉配料：适量油、适量鹽、适量味精，我來為大家科普一下關于荸荠炒肉如何做?以下内容希望對你有幫助!荸荠炒肉如何做主料：300g荸荠、150g肉。配料：适量油、适量鹽、适量味精。所需原料：荸荠，肉。荸... 2022-06-09
美食土豆炖肉怎麼做最好吃又簡單
它是一鍋到底的美味料理，由天然食材彙流成香甜滋味，軟嫩的馬鈴薯入口即化，它的美味令人添上三碗飯都沒問題，它就是本期推薦菜品【家常馬鈴薯炖肉】馬鈴薯炖肉真的是一道很經典的家常菜，但是由于不同的地方做法不一樣，馬鈴薯炖肉的味道也就出現了各種差異... 2023-01-05
美食酸菜餡包子怎樣調餡好吃
想吃美食，别的地方都不用去，就待在國内，美味應有盡有，每個地方都有每個地方的特色美食，讓人流連忘返，很多人都會為了當地的美食，專門來到這個地方，還有的外國朋友，也會這麼做，我們的美食魅力真的很大，不同人做同一份美食，會做出不同的特色美味，同... 2023-02-09
美食剝好的核桃仁怎麼炒熟
剝好的核桃仁怎麼炒熟?首先剝核桃盡量剝的完整一點把剝好的核桃再篩選一次把核桃殘渣都除去，然後就可以來炒核桃仁了，下面我們就來聊聊關于剝好的核桃仁怎麼炒熟?接下來我們就一起去了解一下吧!剝好的核桃仁怎麼炒熟首先剝核桃盡量剝的完整一點。把剝好的... 2022-05-31
美食尋求未知的珍稀美味
駐馬店,位于河南中南部，北接漯河、周口、南臨信陽，地處淮河上遊，屬于丘陵平原地貌。曆史上，因為南來北往的信使、官宦在此駐驿歇馬，而得名駐馬店。因為特殊的地理位置，素有“豫州之腹地、天下之最中”的美稱。溫和濕潤的地理環境促成了當地人爽朗質樸的... 2023-03-11

tft每日頭條

> 美食

> 痛風患者是能吃韭菜的嗎？

痛風患者是能吃韭菜的嗎？

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注