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外敷中藥減肥方法？

健康更新时间:2025-09-14 22:10:10

　　如今有很多的女性因為平時工作可能需要整天的面對電腦，或者長時間的坐在椅子上沒有充足的時間進行身體鍛煉，久而久之，就會導緻他們的腹部和臂膀出現很多的贅肉，其實生活中可以通過服用一些中藥來進行減肥，下面小編為大家講解一下減肥的重要方法有哪些？

　　大黃食鹽粉敷方

　　材料：生大黃10克，食鹽10克。

　　用法：将大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。将此藥粉敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續用藥3天。

　　功效：此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。

　　大黃膏熱敷方

　　材料：大黃适量，黃酒少許。

　　用法：将大黃打碎，研成粉末。将10克的大黃粉用黃酒調成軟膏狀。将此藥膏敷于肚臍處，用紗布覆蓋，并用熱水袋在此藥膏上熱敷10分鐘。可每日換藥1次。

　　功效：此方具有瀉熱通便的功效。

　　硝皂敷方

　　材料：芒硝9克，皂角少許。

　　用法：把皂角研成細末;将芒硝用清水溶解成藥膏狀，調入皂角末。将此藥膏敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用膠布固定。可每日換藥1次。

　　功效：此方具有瀉熱通便、潤燥軟堅的功效。

　　桂萸巴豆敷方

　　材料：巴豆、肉桂各1克，吳茱萸3克，生姜汁少許。

　　用法：将巴豆、肉桂和吳茱萸一起研成細末，用生姜汁調成糊狀。将此藥糊加熱後敷于足三裡穴和肚臍處。足三裡穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距胫骨前嵴1橫指處。

　　功效：此方具有利水破積、溫中通便的功效，多數患者在用藥6-24個小時後即可通氣排便。

　　提示：巴豆毒性強，不可内服，也不要讓小孩接觸。

　　好了，上面文章就是小編為大家整理的一些關于如何使用中藥來進行排毒減肥的方法，小編提醒廣大的女性在平時工作的時候要注意勞逸結合不能過于勞累，如果想要擁有一個苗條的身材，在平時的時候還需要多注意飲食的調理，飲食上需要多吃一些清淡的食物。

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