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到底用什麼泡腳能降壓?

健康 更新时间:2025-08-24 18:56:36

  今天小編給大家介紹一下泡腳降壓的方法,想必大家家中都少不了上了年紀的人,而老人則是最容易得高血壓等社會病了,平時也會吃藥物去抑制血壓升高,如果配合泡腳去降血壓的話,效果會更為顯著。在生活中,泡腳也比較方便,在家的時候就可以進行。下面我們來看一看小編推薦給你們的方法。

  1.是小蘇打泡腳方:先把水燒開,放入三小勺小蘇打,等水溫能夠放下腳時開始泡洗,每次泡腳半小時,每天泡腳一次,一般連泡三天就可以見到效果,長期如此,效果還是很顯著的。用小蘇打泡腳,還可以防止腳氣腳癬病。此方對于那些服用西藥效果不好的患者,效果尤其好。

  2.是三桑降壓湯:桑寄生、桑枝各30克,桑葉20克,加水4000毫升煮沸30分鐘後,将藥液濾出,趁熱泡腳半小時,每兩天一次,連泡兩個月,可以将血壓降到正常範圍内。這個方法有不少的養蠶人用過,效果不錯。

  3.是香蕉皮泡腳湯:幹香蕉皮每次50克,煎半小時後待水溫合适時,先服用一小碗兒,再用餘下的泡腳,每天一次,堅持泡,效果明顯。這些降壓的方法都很安全,隻要注意不要燙傷了自己,再就沒有别的副作用了。更不會對肝腎造成傷害。有些人用這些方法把血壓降到正常之後,就穩定下來,不必長期吃藥。

  以上這些就是小編推薦給大家的泡腳方法,按照這個方法,長此以往對降壓非常有效,藥物治療配合着泡腳的效果也更為顯著一點。當然泡腳時也有一些注意事項,大家要看仔細,另外藥物治療也不能懈怠,小編希望患者都能快轉起來。

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