眼睛哭腫了熱敷還是冷敷呢？-tft每日頭條

眼睛哭腫了熱敷還是冷敷呢？

健康更新时间:2025-08-13 05:49:31

　　相信有很多人在傷心地時候都會流眼淚，有些比較眼腫的就會用大哭來釋放自己心中的傷感，但是如果哭的時間太長就會讓自己的眼睛腫起來，這就會讓自己顯得很難看，所以知道消腫的方法也是一種急救措施。那麼眼睛哭腫了應該用熱敷還是冷敷也成了一個問題。那麼今天小編就為大家講解一下吧。

　　過度疲勞和睡前飲水過度，都會造成眼皮浮腫。這個時候正确的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾（最好用冰水浸透）輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的症狀會很快消失。但這隻是暫時的應急措施，平時注意鍛煉，使血液循環暢通，才是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人，每隔幾天泡泡熱水澡，也可以改善血液循環的狀況。

　　哭太久症狀眼睛紅、腫。如果隻是掉眼淚而沒有揉眼睛，不會造成眼睛紅腫，多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，使組織液滲到血管外，造成局部腫脹。 OK：冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善

　　如果是外傷引起，則在受傷24小時内冷敷，避免水腫加重，24小時後再熱敷，有利于水腫的減輕.如果是炎症引起：結膜炎，麥立腫，沙立腫等開始既用熱敷，有利于炎症的消失.同時還要點眼藥水.

　　1、按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少眼部浮腫。

　　2、茶包配合按摩：将喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。

　　3、用冰鹽水敷眼：将經過冷藏的鹽水取出，用化妝綿充分蘸取。然後敷于雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用，使眼部浮腫減

　　以上就是為大家帶來的關于眼睛哭腫了應該熱敷還是冷敷的相關文章了，看了以上文章之後相信大家對眼睛消腫的方法也有了一定的了解了，這樣就能及時的讓自己的眼睛恢複原樣啦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康乳腺癌的分子亞型及分子标志
菠蘿說今年菠蘿聯合腫瘤知道，精心制作了一套新的科普文：《她說（HER）：菠蘿解密乳腺癌》。在圖文之外，還會配有菠蘿的獨家“四川普通話”音頻。大家可以在蜻蜓FM上關注“菠蘿因子”，同步收聽每期推送的音頻節目。除此之外，每期文末的小測試和贈書活... 2023-03-10
健康每天吃2個番石榴對身體有害嗎
每天吃番石榴，會讓身體出現哪8大變化呢？一、開始感受到皮膚容光煥發番石榴的維他命C含量比橘子高上四倍，有助提升自體免疫力，建議一天吃上一顆番石榴，可以遠離感冒，還含有他命E，滋潤皮膚，幫助肌膚變得更年輕。每一顆番石榴有着81%的含水量，可以... 2023-02-02
健康三七粉的功能與用途是什麼
三七又叫田七，普通民衆對它的了解恐怕是從田七牙膏上得來。其實三七是一味著名的道地藥材，有“北人參，南三七”一說。它的養生功效無與倫比，深受人們喜愛。那麼三七粉可以連續吃多長時間呢？又有什麼功效呢？接下來讓我們一起來了解一下。三七粉可以連續吃... 2023-02-09
健康吃冰糖有什麼好處嗎
冰糖是砂糖的結晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場上還有添加食用色素的各類彩色冰糖(主要用于出口)，比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顔色。由于其結晶如冰狀，故名冰糖。也叫“冰糧”。吃冰糖有哪些養生功效呢?吃冰糖對身... 2022-12-16
健康靈芝和霍斛功效與作用
靈芝和霍斛功效與作用?霍斛的功效：清肝利膽功效：霍斛具有促進肝髒排毒的功效，從而保護肝髒過後還可以促進膽汁的分泌，臨床上可用于解酒、膽囊炎、膽道疾病等，接下來我們就來聊聊關于靈芝和霍斛功效與作用?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!靈芝和... 2022-07-01
健康夏季是不是最适合減肥
1.準備原料2.銀耳放水中浸泡半天3.清洗掉泥沙後，并把根蒂去掉，撕成小朵4.臘腸清洗一下，放鍋中蒸20分鐘5.放涼後，将臘腸切成小片7.蒜切片、蔥姜切末備用8.鍋中水燒開，将銀耳放入水中焯熟，撈出瀝幹9.鍋中放一大勺油，油熱後下蔥姜蒜爆香... 2023-03-16
健康糖尿病人如何預防糖尿病足
糖尿病患者圈子裡面流傳着治療糖尿病的各種食譜、各種偏方、各種祖傳秘方等，我也見過很多人給我分享的偏方，但是往往分享給我的糖尿病患者最後都會問一下“這個偏方管用嗎？”從這一點就可以看出糖尿病患者是對這些偏方的懷疑和不信任。作為一名健康傳播人，... 2023-03-22
健康脂肪瘤會繼續生長會癌變嗎
編輯丨老孟審核丨娟娟有人會發現自己的皮膚上長有一些圓圓的“小疙瘩”，這其實大多是脂肪瘤。脂肪瘤聽起來讓人色變，但其實是一種十分常見的皮下腫瘤。據統計，每100個人中大概有兩個人容易患上這種疾病。脂肪瘤的周圍會包裹有纖維組織，常見于人體的頭部... 2023-01-14
健康隔夜的剩菜能緻癌嗎
有人問華子，聽說剩飯剩菜會緻癌，是不是真的？那剩飯剩菜是不是就不能吃了，做好的飯吃一頓就得扔？華子說，做好的飯隻吃一頓就扔，實在是太奢侈浪費了。其實剩菜剩飯并沒有傳說中的那麼“緻癌”，莫說隔頓，就算是隔夜也是可以食用的。說剩菜剩飯緻癌，其實... 2022-11-19
健康懶人版茄子餅如何做
今天分享大家茄子美味做法，不用炒，也不用蒸，簡單又好吃。茄子營養豐富，含脂肪、蛋白質、糖及礦物質，是一種物美價廉的家常食材。其中含有維生素P，能軟化血管作用，特别适合心腦血管疾病人群食用。茄子的做法有很多種，今天教你不用油炸，營養健康的做法... 2023-02-21
健康古代的煉氣士真的可以修煉成仙嗎
古代的煉氣士真的可以修煉成仙嗎?半年時間悄然而過，在這段時間，謝小凡靠着聚氣散以及古戒功效的幫助，身體的氣感越來越強烈了，今天小編就來說說關于古代的煉氣士真的可以修煉成仙嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!古代的煉氣士真的可以修煉成仙嗎半年時... 2022-12-28
健康淮安粉絲量超十萬的網紅
前記：八月份的淮安，天氣格外悶熱。淮安同城的新晉網紅二萬，騎着電動車遊蕩在市區，像極了無所事事的街溜子。路過紅綠燈的時候，有個粉絲認出了他，于是連忙和他打招呼。二萬也不含糊，立馬熱情掏出了随身攜帶的磨砂。有人感到納悶：最近在抖音上風頭正火的... 2023-03-08
健康天冷新生兒睡覺用不用戴帽子
寒冷冬季新生兒睡覺戴帽子？不戴帽子會凍感冒？聽專家怎麼說一個家長這樣問：我家寶寶從出生就戴帽子晚上睡覺也戴但是最近網上搜索發現晚上戴帽子睡覺對孩子發育不好但是現在冬天了去掉帽子睡覺會不會凍感冒寶寶啊？大家是怎麼做的哦~~~~一、新生兒睡覺不... 2023-03-05
健康牛奶什麼時候喝最健康清單
一直以來在大家的印象當中，喝牛奶能夠補充蛋白質，對身體非常有好處？其實如果平時在喝奶的過程中，沒有講究一些法方法和要點，不但會導緻我們吸收不了牛奶豐富的營養物質，還會損傷我們的身體健康。下面就來分享一下喝牛奶要注意的4個細節一、對于乳糖不耐... 2022-10-29
健康低熱量的飲食減肥食譜
低熱量的飲食減肥食譜?控制攝入熱量是減肥的有效方法吃什麼減肥最快呢？，接下來我們就來聊聊關于低熱量的飲食減肥食譜?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!低熱量的飲食減肥食譜控制攝入熱量是減肥的有效方法。吃什麼減肥最快呢？早上一杯蜂蜜水喝蜂蜜... 2022-10-11
健康咽喉疼痛怎麼快速治好
咽喉疼痛怎麼快速治好?一談到營養，人們往往都不以為然，至于營養與疾病之間，大多數的人更是認為營養素不治病，好象人們吃這些東西，隻不過是一種消遣而已，其實這種想法是膚淺的接下來，《美伶營養》要給大家介紹各類疾病的營養療法，希望能夠對大家有所啟... 2022-10-11
健康心理學教你不胡思亂想
經常胡思亂想，不如試試這5個方法，強烈推薦前言:我們記住一個人不甚完美的過去，并将其向前投射，以期創造一個美好的未來。此舉延續了我們不完美的過去，并将自己鎖在了虛幻的世界裡。----李爾納在這個社會，我們每個人都是非常獨立的個體，而且生活喜... 2022-12-06
健康雲米淨水器easy800g怎麼樣
歡迎來到智能硬件分享館，館主聊#淨水器#！今天為大家點一首排行榜的《玫瑰》，下一期想聽什麼歌可以在評論區點歌哦！人逢喜事精神爽，廚房大翻新終于結束啦！隻需把各個家電安裝完成全新的廚房便可誕生，家中的老家電還有不少還是能繼續服役的，當然也有... 2022-11-29
健康鼻腔囊腫有什麼表現
鼻腔囊腫是一種常見的鼻科疾病，是發生在鼻部各個部位的各種囊腫的總稱，系指原發于鼻窦内或來源于牙或牙根并向上颌窦内發展的囊性腫物。該病多見于青少年和中年人，多位單側，鼻腔囊腫種類繁多，引發鼻腔囊腫的病因也很多，而且因為發病的部位不同，同樣的緻... 2023-02-20
健康中耳炎的症狀與治療方法是什麼呢
在生活中有時會發現一些寶寶捂住耳朵喊疼，但是作為非醫生的父母卻不知道是什麼原因，大多數帶到醫院就診，醫生會給出“中耳炎”的結論。至于什麼是中耳炎家長們估計了解的不多。在醫學中上是這樣定義中耳炎的：中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳... 2022-11-19
健康科龍空調優點
東京奧運會已落下帷幕,但是奧運帶來的運動熱潮還沒有褪去,為了讓廣大的體育愛好者有一個舒适的運動環境,空調品牌排行榜前十名的科龍空調帶來多樣化的健康産品,讓舒适的運動環境始終伴随我們的生活。針對用戶痛點發力健康科技在運動的時候不可避免地會出汗... 2022-12-09
健康最新泰康人壽理賠案例
來源|都市現場原創未經允許請勿轉載如删除來源必究衆所周知，消費者在買保險時要看清合同條款再作決定，而不是光聽業務員嘴上說，不然就容易吃“啞巴虧”。這不，近日，江西省吉安市泰和縣的蔡女士告訴記者，2017年，她在泰康人壽保險泰和支公司給兒子買... 2023-03-16
健康馬鈴薯晚疫病在哪些部位受害
（1）生理性病害馬鈴薯貯藏期生理性病害主要是冷害、凍害、青皮、發芽和熱傷等。馬鈴薯的冷害溫度是0.5℃左右,主要症狀是表皮出現凹凸斑，内部組織發生褐變，進而腐爛。大部分冷害症狀在低溫環境或冷庫内不會立即表現出來，而是産品運輸到溫暖的地方才顯... 2023-03-19
健康茄子所含的微量元素
茄子是常見的一種蔬菜，做法也多種多樣，肉沫茄子、紅燒茄子、蒜蓉茄子等等。茄子營養豐富，味道鮮美，種類也不少，一般紫色茄子比較常見，偶爾會有綠色和白色的。不過對于茄子，大家其實有很多疑問：不同顔色的茄子有何不同？要不要去皮吃？顔色深的茄子吃多... 2023-02-28
健康便秘吃啥食物能快速通便
大家是不是常常會遇到一些排便不暢的小煩惱，特别想讓宿便一洩而空，清空身體垃圾。今天給大家分享5個最通便，清腸的食物，不僅有效而且更健康天然。趕緊收藏起來吧~首先排第一名的就是西梅幹它是全球Y學界都最推薦的天然通便食物，之所以厲害，是因為它含... 2022-12-20
健康長時間看電視會對身體有哪些危害
在日常生活當中，有很多的人在飯後或者是課餘時間，業餘時間，都喜歡做一些消遣的事情，比如是看電視。平時大家需要注意看電視時間太長的危害後果，很多人長時間地看電視，這樣容易造成感冒，而且還會導緻胃腸疾病，那麼，看電視時間太長會造成哪些疾病呢？斑... 2022-11-25
健康漳州市禁養牛蛙的法律法規
檢察日報正義網推出互聯網疫情防控法律咨詢平台——法律答“疫”，為群衆提供公益性疫情防控法律咨詢服務，第一時間解決群衆的法律需求，同時也加強對相關法律法規的普法宣傳。提問者我是一個小代理，幫上線賣野生動物如老虎、熊、鹿等的藥物制品，累計賣了七... 2023-02-26
健康可口可樂純悅是純淨水嗎
日本可以說是可口可樂公司受寵的國家之一，可口可樂大多數創意型産品都會選擇在日本上市。之前，可口可樂就曾在日本推出生姜味的可樂、首款酒精氣泡飲品還有零下四度的可樂沙冰，創意型飲料的推出引起不少消費者的注意。近日，據有關媒體透露，可口可樂公司将... 2022-12-28
健康草莓怎麼吃好吃又健康
草莓的味道酸酸甜甜，紅紅的顔色看上去也十分可愛，是很多女生最喜愛的水果之一。但是你知道草莓有哪些的營養價值和養生功效嗎？接下來就給大家來科普一下關于草莓的養生小知識吧！維生素C含量高草莓的維生素C含量相當高，比蘋果或葡萄都高出了十倍以上。維... 2022-12-10
健康獻血後有什麼需注意的
昨天，我院組織了一次近百人的獻血活動。身為醫務工作者的我們，以實際行動支持着無償獻血工作，自覺踐行博愛、奉獻着自己的愛心。獻愛心的同時，當然還要科普一下，你知道獻血後應如何調理好身體嗎？首先，獻血後适當用力壓迫穿刺部位5-10分鐘，不要來回... 2023-01-04

tft每日頭條

> 健康

> 眼睛哭腫了熱敷還是冷敷呢？

眼睛哭腫了熱敷還是冷敷呢？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注