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懷孕可以吃柴魚嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2026-01-10 08:33:19

　　一個最幸福的家庭莫過于健康，所以很多女性在懷孕之後就會特别的注意，其中飲食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃東西都特别想小心，下面一起了解下柴魚懷孕期間能吃嗎？

　　柴魚是魚類幹制而成的魚幹，由于形似柴一樣，被稱為“柴魚”。廣東柴魚是冷水性魚類鳕魚幹制而成，日本柴魚是由金槍魚科的鲣魚煙熏制成的魚幹，煙熏炭烤以後，将魚身削成薄片，就是常見的柴魚片，又稱“木魚”。

　　孕婦可以吃柴魚的，沒什麼不好的影響

　　不是每種食物都适合孕期食用的，看了上文之後很多懷孕的女性對時食物的禁忌就要掌握更多一些了，；英文孕期也要注意多吃些水果。

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