但是一種疾病的症狀表現，所以說針對這種現象要注意科學的治療，還有預防，尤其是在生活當中需要格外的注重，現在來為大家介紹一下，尿酸的時候在平時需要注意哪些問題？因為越是忽視的話，就容易讓這些病情越加嚴重産生更多的危害，所以希望每個人都能夠重視這些常識的了解。
1、多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體内各種有害物質 1 多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導緻尿酸增高。
2 多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康複。而多吃堿性食物 ，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者内分泌紊亂，堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下 方可少量吸收，以利改善患者體内的酸性環境。
3 多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。
急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰髒、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心髒等。 可吃白菜、卷心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、莴筍、刀豆、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、 鹹菜，雌性紅蘿蔔，咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性食物，其總雌性紅蘿蔔為堿性最高蔬菜，這些都是吃了不容易得痛風的食物。切忌喝啤。 痛風患者，吃中藥康複痛風是有希望的，在過去，中藥對痛風的治療顯得匮乏，現在，中國是報道痛風康複最多的國家。國外的順勢療法也在采用中醫先進的理念進行痛風治療，@[email protected]，一般在服用2~3個療程，關節腫脹消退是很明顯的。 雖然中藥在治療痛風的進程中，會顯得稍微緩慢！一般采用中西結合，聯合用藥，達到珠聯璧合的效果。
以上就是尿酸患者需要了解的一些問題，每個人都應該對自己的健康負責，不管身體出現什麼樣異常的症狀都不可忽視，越是忽視的話，自然而然産生的影響和傷害也就會越加嚴重，所以我們必須對自己的身體健康問題負責。
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