買回來的娃娃菜上有黑點，還是從裡黑到外，不得不把整棵菜的菜根切掉。那麼，挑到賣相完美的娃娃菜就是好的嗎？據山媒體曝光，有商戶在包裝娃娃菜時，會先把菜沾入混有甲醛的水，之後再将菜進行包裝。這樣有甲醛的菜泥敢吃嗎？
什麼是甲醛蔬菜
甲醛是一種破壞生物細胞蛋白質的原生質毒物，會對人的皮膚、呼吸道及内髒造成損害，麻醉人的中樞神經，可引起肺水腫、肝昏迷、腎衰竭等。世界衛生組織确認甲醛為緻畸、緻癌物質，長期接觸将導緻基因突變。
買放心菜還得靠自己
農藥殘留檢測室隻針對有機磷等農藥殘留進行檢測，甲醛不在檢測範圍。
所以，如果市民要想吃到更安全的蔬菜，最好的方法還是自己動手。一般來說，甲醛很容易在溶解在水中，市民選購娃娃菜、椰菜、包菜等蔬菜時，最好能拔掉外面幾層菜葉，仔細沖洗後，再用清水浸泡半小時以上。
如何鑒别甲醛蔬菜
但市場是不一定都含有甲醛，為避免買到甲醛娃娃菜，一定要先聞聞，如果有異味的感覺，一定不能買，另外，即便有些蔬菜沒有異味，可能還會有少量的甲醛殘留，但是由于甲醛易于水中揮發，因此白菜最好扒掉外面的幾層，另外，一定要仔細沖洗，以盡量去除甲醛殘留。
八大緻癌食品黑名單
1、鹹魚：
産生的二甲基亞硝酸鹽，在體内可以轉化為緻癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有緻癌物質，應盡量少吃。
2、燒烤食物：
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強緻癌物不宜多吃。
3、熏制食品：
如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐幹等含苯并芘緻癌物，常食易患食道癌和胃癌。
4、油炸食品：
煎炸過焦後，産生緻癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後，苯并芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，因多數是使用重複多次的油，高溫下會産生緻癌物。
5、黴變物質：
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，被黴菌污染後會産生緻癌毒草素——黃曲黴菌素。
6、隔夜熟白菜和酸菜：
會産生亞硝酸鹽，在體内會轉化為亞硝酸胺緻癌物質。
7、 槟榔：
嚼食槟榔是引起口腔癌的一個因素。
8、反複燒開的水：
反複燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成緻癌的亞硝酸胺。
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