腎髒是我們身體中比較重要的一個器官，但是往往也會容易出現一些疾病，比如由于我們的日常飲食不規律，長期的抽煙喝酒就特别容易導緻腎髒問題，然而對腎髒的檢查通過尿液也是最直接和最有效的檢查方式，但是往往很多人會檢測出尿蛋白0.3，但是我們很對這樣情況并不是特别了解，不知道出現這樣的症狀是不是比較嚴重，也不知道飲食上該怎樣調解，下面一起了解一下尿蛋白0.3飲食注意什麼？
尿蛋白0.3飲食注意什麼
衡量尿蛋白指标的高低需要做24小時尿蛋白定量檢測，結果出現減号-表示呈陰性，是正常情況;出來加号+表示呈陽性，加号越多說明尿蛋白越高。
對于尿蛋白0.3嚴重不的問題，尿蛋白偏高正常情況下，蛋白質漏進尿液從尿道排出來形成了蛋白尿。尿蛋白越高說明腎髒濾過功能越差，這是衡量腎髒功能的重要指标。換言之，如果患者們不及時到正規醫院接受醫師進一步的診斷和治療的話，是很有可能引發其他的危害的。為了避免一些不必要的麻煩，希望患者們還是盡快就醫的。
而尿蛋白患者的飲食應該：
(1)應根據引起蛋白尿的腎病種類及病情的不同，采用不同标準的蛋白質飲食。慢性腎功能不全者，一般可按正常需要量供給，成人每天為0.8~1.0g/kg。應選擇生理價值高的蛋白質，如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類等。對于無腎功能損害的腎病綜合征者，可供給高蛋白質飲食，蛋白質成人每天為1.5~2.0g/kg，并供給優質蛋白質，血漿尿素氮增高者，一般以服用低蛋白質飲食為宜。
(2)腎病綜合征等，尿中除丢失大量蛋白質外，還同時丢失與蛋白質結合鈣、鎂、鋅等礦物質，宜多吃新鮮蔬菜和水果等，補充含鈣豐富的食物，如牛奶及其制品、蝦皮、芝麻醬、海帶、魚類及綠色蔬菜等。含鎂豐富的食物，如小米、小麥、大麥、肉類和動物内髒等。含鋅豐富的食物，如小米、小麥、玉米粉、大白菜、;蘿蔔、胡蘿蔔、茄子、扁豆、南瓜等。
上面就是對尿蛋白0.3飲食注意什麼的介紹，通過了解之後我們知道想要使身體變得更加健康與我們的日常飲食息息相關，尤其是身體出現疾病的時候一定要及時的調整好自己的飲食，有蛋白尿的朋友可以吃一些含有蛋白質高的食物，另外也可以吃一些清淡的水果和蔬菜，這樣對疾病的康複都有很大的幫助。
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