中秋快來了,中秋時節也是吃螃蟹的時節,很多地方也有中秋吃螃蟹的習俗,螃蟹富含豐富的維生素,還有藥用價值,但是,很多人不懂得吃螃蟹,導緻出現腹瀉、惡心、嘔吐等症狀,想要健康吃螃蟹就先要知道吃螃蟹的禁忌、注意事項,下面小編說說吃螃蟹有什麼注意事項?
一、螃蟹的四大部位不能吃
1、蟹腸:裡面有蟹的排洩物。
2、蟹腮:蟹的呼吸器官,裡面很髒。打開蟹殼後首先去除。
3、蟹胃:躲在蟹黃裡的三角包兒。同蟹腸一樣,也有蟹的排洩物。
4、蟹心:也叫蟹六角闆。這個東西在蟹黃中,不好找,但它成六角形,樣子很顯眼
二、吃螃蟹不能吃什麼
1、蟹與梨
梨味甘微酸性寒,陶弘景《名醫别錄》雲:“梨性冷利
,多食損人,故俗謂之快果。”又,民間有食梨喝開水,可緻腹瀉之說。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸 胃。
2、蟹與柿
蟹肥的時候柿子也熟了,這兩種東西應當注意不要同時吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,凝固物質長時間留在腸道内會發酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應,還可能引起結石症等。
3、蟹與花生
仁花生仁性味甘平,脂肪含量高達45%,油膩之物遇冷 利之物易緻腹瀉,故蟹與花生仁不宜同時進食,腸胃虛弱之人,尤應忌之。
4、蟹與香瓜
香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食
,有損于腸胃,易緻腹瀉。
5、蟹與泥鳅
《本草綱目》雲:“泥鳅甘平無毒,能暖中益氣,治消
渴飲水,陽事不起。”可見性溫補,而蟹性冷利,功能與此相反,故二者不宜同吃。其生化反應亦不利于人體。
6、蟹與冰飲
夏季冷飲如冰水、冰激淩等,寒涼之物,使腸胃溫度降
低,與蟹同食,必緻腹瀉。故食蟹後不宜飲冰水。
7、不要與茶水同食
吃蟹時和吃蟹後1小時内不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。
三、吃螃蟹其它注意事項
1、蟹要現蒸現吃,不要存放
吃不完,剩下的一定要保存在幹淨、陰涼通風的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透。
2、蟹要吃鮮活的,死蟹不宜吃
河蟹死後的僵硬期和自溶期大大縮短,蟹體内的細菌會迅速繁殖并擴散到蟹肉中,使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。
新鮮活蟹的外殼呈青黑色,具有光澤,臍部飽滿,腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難。
3、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃
蟹以動物屍體或腐殖質為食,所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。
有些人因為未将蟹洗刷幹淨,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹體内的病菌或寄生蟲吃到肚子裡,怎麼會不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不會有這個問題了。
上面為大家介紹了螃蟹不能吃的4個部位、吃螃蟹的注意事項,大家吃螃蟹的時候一定要注意這些點,避免出現腹瀉、嘔吐等症狀。另外,小編需要提醒大家的是,螃蟹應該少吃,不宜吃太多。蟹肉性寒,脾胃虛寒者尤應引起注意,以免引起腹痛腹瀉。
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