紅棗紅糖醪糟蛋花湯的做法-tft每日頭條

紅棗紅糖醪糟蛋花湯的做法

美食更新时间:2025-07-20 19:30:54

　　紅棗在生活當中無疑是利用價值非常的高，而且紅棗搭配上紅糖在搭配上雞蛋，可以制作出的東西好吃美味香甜可口，而且對于補氣血和滋潤身體有着非常好的功效，非常的适合女性來食用，的本身，可以對于豐胸和美容養顔有着非常好的作用，那麼以下來介紹一道紅棗紅糖酒糟蛋花湯的做法。

　　【紅棗紅糖醪糟蛋花湯熬煮過程】：

　　第1步紅棗3個用清水洗淨，去掉棗核

　　第2步鍋裡放入适量冷水，放入處理好的紅棗

　　第3步放入适量枸杞

　　第4步開大火熬煮至水開

　　第5步用勺子舀2勺自制醪糟(酒釀)放入鍋中

　　第6步放入1/2湯匙紅糖，煮至水開

　　紅棗紅糖醪糟蛋花湯

　　第7步雞蛋一個磕入碗中，用筷子打散成蛋液

　　第8步裝有蛋液的碗移到鍋上方，用一根筷子抵在碗的邊沿，打好的雞蛋液順着筷子與碗的縫隙處徐徐淋入鍋中

　　第9步用筷子迅速把淋入鍋中的蛋液朝一個方向攪拌幾下，使入鍋的蛋液變松散，形成漂亮的絮狀蛋花

　　第10步關火，将熬好的湯舀入碗中，即可食用

　　夏天的季節或者是冬天秋天無論是哪一個季節都非常的适合食用，這一道紅棗紅糖酒糟蛋花湯，做法也過程非常的簡單，對于補血補氣或者是月經前後都非常的适合食用。

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