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剖腹産産後的護理方法

母嬰更新时间:2025-08-18 00:02:24

　　其實孕婦在生完孩子以後就需要去好好的卧床休息，這樣的話對于自己的身體才是好的，特别是剖腹産的女性朋友們，就更加的要注意，不要去受涼的，下面我們就一起來了解一下剖腹産産後的護理方法。

　　慎寒溫

　　随着氣候與居住環境的溫濕度變化，産婦穿着的服裝與室内使用的電器設備，應做好适當的調整，室内溫度約25～26℃，濕度約50%～60%，穿着長袖、長褲、襪子，避免着涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。

　　适勞逸

　　适度的勞動與休息，對于惡露的排出、筋骨及身材的恢複很有幫助。産後初始，産婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多卧床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢複就可以将時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導緻腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。

　　勤清潔

　　頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。古代由于環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭後要及時用幹毛巾擦幹頭發。

　　調飲食

　　前面三項每一個人都沒有差别，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，産後排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，飲食與藥物就必須改變。坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。

　　以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下剖腹産産後的護理方法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，不能夠去沾涼水的，不要去做劇烈的運動，葷素要搭配。

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