相信很多媽媽都容易發現，寶寶在睡覺的時候容易出汗。特别是那些，平時活動比較強的寶寶，晚上入睡期間甚至可能會出現滿頭大汗的現象。不少媽媽們就感到十分的擔心，不知道自己該怎麼辦，其實小編對此有話說。希望對各位媽媽們和準媽媽們都有一定的幫助，消除不必要的擔心。
盜汗中醫認為是由于陰陽失調，腠理不固，而緻汗液外洩失常的病症。本病不受外界環境變化或體力活動及情緒的影響，即超乎尋常的汗出，也稱為汗出異常。
夜間人睡後自覺汗出，醒後汗自止者，稱為盜汗。在人們日常生活中經常可以見到。盜汗多屬于陰虛内熱，患者會出現夜寐盜汗，手足心熱，心煩口幹，舌紅少苔等症狀。
小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。
嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安甯，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。
家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體内的熱量，來調節正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量産熱，主要通過皮膚出汗來散熱。
小編介紹的這些大家都看明白了嗎？對于小寶寶而言，晚上在睡覺的時候出汗是很常見的，希望各位家長們在擔心的同時也要放寬心。不必要過分的操心這些問題，特别是那些生理性出汗不必理會。媽媽們也不要給過多的給寶寶捂得太嚴實，适當出汗對寶寶的身體也有好處。
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