花膠是很有營養的一種食材，是對身體很有好處的補品，所以價格也是有點貴的。雖然這個食材很好，但是很多人不會做，所以就白白的浪費了珍貴的食材。花膠在香港地區、廣州地區是比較常見的，通常都是用來熬湯，這樣才能把花膠的精華都熬出來。那麼下面我們就來介紹一下花膠煲湯的一些做法。
花膠炖雞
材料：黃魚肚4個，雞半隻，姜3片，紅棗，桂圓，枸杞各少許。
做法：
1）花膠洗淨晾幹水分。
2）鍋裡放大半碗油，把魚肚放進鍋裡，開小火保持溫油泡花膠。
3）等花膠鼓起發大至1.5-2倍左右，顔色變微黃即可撈起。
4）炸好的花膠推到鍋邊控幹油。
5）油發好的花膠完全鼓起，折斷後斷面呈海綿狀。
6）用清水把炸好的花膠沖洗一次，放盆裡加清水和姜片浸泡12小時。
7）浸泡好的花膠會較之前再漲發1.5倍左右，換水再清洗1-2次。
8）雞斬成小塊。
9）桂圓，紅棗去核備用。
10）雞塊焯去血水備用。
11）泡發好的花膠切成小段備用。
12）鍋裡放清水和姜片，加入桂圓，紅棗，枸杞燒開後放入雞塊和一湯勺米酒。大火燒開10分鐘後，轉小火煲1.5-2小時。
13）熄火前加鹽調味即可 。
猴頭菇炖花膠
材料：花膠、猴頭菇、豬展肉、淮山、枸杞子、鹽适量。
做法：
1、 猴頭菇用水浸泡一晚發好。
2、 發制花膠：将花膠蒸半小時，然後放入冰水中，置于冰箱裡24小時取出就行了。
3、 将花膠和豬展肉切塊，焯水。
4、 将焯好水的花膠和豬展肉及其他材料一起入炖盅，蓋好蓋子文火炖3小時就行了。
文章中講了一下花膠煲湯的做法，除了這些以外，花膠還可以做成花膠豬蹄、花膠排骨、花膠燕窩等等補品，可以根據自己的口味和實際的身體狀況，選擇要進補的食材。但是花膠也不能吃得太多，适量進補就可以了。
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