一個人身處這個世界，最不能回避的就是關系。無論是哲學家還是心理學家都會思考有關“關系”的話題。
當我們無法建立關系、關系中誤解和被誤解、以及遭遇關系的沖突和斷裂的時候，這些常常成為我們痛苦的源頭。
然而，關系似乎并不是我們理想中的那樣觸手可及。關系不是能夠直接被感受到的，它是通過人們的行為，比如：觸摸、親吻、閑談、吼叫、攻擊、身體距離的遠近等等被我們推斷出來的。
與此同時，談及關系，就不得不強調關系的“雙向性”，早期，從兒童心理學家那裡的研究中常常忽略掉這一點，他們将兒童的社會化看做是從父母到孩子的一個單向過程。由此發展出的衍生物，也在成人後的關系中做出單向性的诠釋。
例如：在夫妻間的關系中，一般情況下會隻說因為某一方做了什麼，導緻另一方受到傷害。然而，我們現在必須清楚，哪怕是涉及到剛出生的嬰兒關系時，也是雙向性的。如果你注意觀察，就會發現當我們抱起一個新生兒時，一定會被新生兒的表情，哪怕是細微到一個“努嘴”、“眨眼”勾引出相應的情緒或情感反應，并給予回應。
因此，當我們談及與關系相關的話題時，不全盤否定自己，也不推卸所有責任，才是解決關系問題的重點。
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