早期肺功能受損還沒有症狀的人群,可以通過适當的運動來恢複,散步、慢跑、遊泳、打太極都比較适宜。同時注意營養要跟上,有的肺功能受損患者體内處于高代謝狀态,能量消耗比正常人高數倍。因此,這類人群尤其是慢阻肺等慢性病患者,要少食多餐,可以适當地多攝入高蛋白食物、蔬菜。
為了及早發現疾病,五類人必須進行肺功能檢查:
一是長期吸煙者。
二是反複咳嗽、咳痰者,說明存在氣道或肺部疾病。
三是活動後感覺胸悶、氣短特别是逐漸加重者。
四是工作環境中要接觸污染氣體、粉塵的人。
五是呼吸道疾病患者,如支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者。
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