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怎麼查血糖？血糖這樣測才更準！

健康更新时间:2025-08-21 14:30:38

　　血糖關系到人體健康，因此中年以及老年人應該在平時勤測血糖，讓血糖始終保持在一個正常範圍。盡管我們沒有醫院那些測血糖專業儀器，但是在家測血糖隻需要準備一台血糖儀即可。怎麼查血糖才能更準确呢？

　　要選對血糖儀

　　很多患者考慮到血糖試紙是消耗品，選擇購買血糖儀時，往往以價格為先決條件，而往往忽視了品質。其實選購血糖儀最重要的還是準确性，最好選擇大品牌血糖儀，這些品牌在産品上市前都會做大量的臨床試驗以确保産品的準确性。

　　要做好保養與儲存

　　作為電子産品，血糖儀及其試紙的保養與儲存也很重要。首先，血糖儀要半年進行一次校準;其次，試紙要儲存得當，避免氧化。

　　試紙首先要确認兩個日期，一個是保質期，一個是開瓶日期，特别是開瓶日期請務必寫在瓶身上，開瓶三個月測量有效。其次，試紙應儲存于溫度為4℃~30℃、濕度在10%RH~90%RH的避光、避熱、避潮的環境中(家中櫃子、抽屜中)，不能放在電視機等發熱家電旁邊。另外，測量前取出一片試紙後要立即蓋好瓶蓋，新舊試紙不要混放在一起等。

　　首先是采血要領

　　在确保采血部位幹淨、皮膚幹透後，進行采血。如果出血量不夠，可從指根朝指尖方向輕推，增大出血量，切勿随意擠壓。因為對傷口周圍進行擠壓，會導緻組織液大量滲入血液，測量結果會産生偏差。同時可以通過調節采血筆的檔位來确保獲得足夠的血量。

　　其次是測量要領

　　血糖測量利用的是生物化學反應原理，過低或過高的溫度均會造成測量結果偏差。最恰當的操作環境溫度是室溫20-30℃。且最好先将血糖儀和試紙放置在操作環境30分鐘後再使用。

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