月子裡如何去斑推薦幾個淡斑小偏方-tft每日頭條

月子裡如何去斑推薦幾個淡斑小偏方

母嬰更新时间:2026-02-12 14:58:48

　　準媽媽在生産後會發現自己臉上長出了斑，這是屬于妊娠斑。由于女性産後體内荷爾蒙改變，雌激素的變化使得黑色素沉澱從而長出了斑。妊娠斑對于女性的外形有很大的影響，下面推薦幾種有效祛斑的方法。

　　一：蘋果檸檬面膜

　　1：做法：将蘋果弄成泥狀，然後加入檸檬汁，如果皮膚過于幹燥則建議加入适量的鮮牛奶或者植物油，如果是油性皮膚則建議加點蛋清，做成面膜敷在臉上，15分鐘洗幹淨，隔天做一次效果挺不錯的。

　　二：檸檬冰糖汁

　　每天喝一檔加了冰糖的檸檬汁可使皮膚變白嫩，減少面斑色斑的形成，特别适合産後長斑的女性。

　　三：西紅柿汁

　　長斑的寶媽可以堅持每天喝一杯西紅柿汁，或者多吃西紅柿，因為西紅柿中的維生素C非常的豐富，可減少皮膚内酷按酸酶的活性，減少黑色素的形成。

　　四：番茄玫瑰面膜

　　1：把番茄炸成汁之後，加入蜂蜜，玫瑰精油，牛奶再加少量的面粉調成膏狀，塗在臉上保持15分鐘後取下，用溫水洗幹淨。

　　五：冬瓜蛋黃蜂蜜面膜

　　1：把冬瓜弄爛之後，加入雞蛋清，蜂蜜攪拌均勻，然後直接敷在臉上，20分鐘後洗幹淨，經常這樣做，你會發現皮膚變得越來越水嫩了。這裡的冬瓜也可以換成黃瓜。

　　六：黑木耳紅棗湯

　　用30克黑木耳和20克紅棗一起熬湯早晚各一次，經常食用，可起到健美豐胸的作用，同時還可防治貧血，使女性擁有好膚色。

　　七：無論臉上是否長斑了都

　　應該保持一個良好的情緒，注意保持心态的平衡，注意保證充足的睡眠，這樣做可以促進身體恢複，促進新陳代謝，自然利于消班。

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