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懷孕感冒咳嗽 這樣吃好的快

母嬰 更新时间:2025-08-26 18:33:27

  對于孕期感冒咳嗽的女性來說,其要想對自身的感冒咳嗽病症進行治療的話,就可以選擇适當的食譜進行食用,那麼,懷孕感冒咳嗽吃什麼好呢?

  1.冰糖炖梨:

  将新鮮的梨去皮,剖開去核,加入适量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

  2.烘烤橘子:

  在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後将橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬幹成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。

  3.川貝炖梨:

  用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

  4.白蘿蔔饴:

  将白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入幹燥、幹淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可将白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

  5.糖煮金桔:

  将金桔洗淨,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。

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