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嗓子癢咳嗽厲害怎麼辦好啊?

健康 更新时间:2025-09-12 13:12:16

  平時都會有一些咳嗽的情況,咳嗽的情況并不罕見,也不是什麼特别了不起的事,很多情況都會引起人咳嗽,可能是吃東西吃的太快喝水喝太快也會嗆到,讓人咳嗽,有的時候如果吃了特别辣的食物,受到刺激,也會咳嗽,感冒慢性咽炎,支氣管炎也會咳嗽,到底應該要怎麼辦呢!

  如果是由于上火,比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西,就會引起喉嚨難受咳嗽,那麼多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白開水。準備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然後煮一壺茶感覺泡的沒有煮的好喝,也可以煮,等涼了之後當茶喝,一天喝三四杯,可以上下午随自己調配時間,也不要多喝。

  喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴裡,然後慢慢地咽下去,對于慢性咽炎也有好處。如果是比較寒冷或者較幹燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個圍脖,或者套一個保暖的東西,同時在室内放一些綠色植物,最好放一個空氣加濕器。如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導緻喉嚨癢咳嗽,基本上是喉炎發作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。

  建議患者平時要多吃一些比較清淡的食物,可以多吃一些梨子,或者自己炖些冰糖雪梨水,主要的功效就是能夠化痰止咳,見效還是很快的,橙子也很好,能夠止住咳嗽,平時飲食不要吃得太重口味了,必要的時候最好還是到醫院去檢查一下比較保險。

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