中醫理論中認為導緻女性月經量少的原因主要有四種，血虛、腎虛、血瘀、痰濕。如果這幾種問題不能及時調理好的話，對女性健康的影響就不隻是月經量少這麼簡單的問題了，現在就看一種簡單調理月經量少的方法：

　　紅花山楂酒

　　【配方】紅花15克，山楂30克，白酒250克。【制法】将上藥入酒中浸泡1周。【主治】經來量少，紫黑有塊，少腹脹痛，拒按，血塊排出後疼痛減輕，舌邊可見紫黯瘀點，脈沉澀。

　　【用法】每次飲15-30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。

　　月經過少又稱“月經澀少”或“經行不爽”。是指行經時出血點滴，量少而不暢，一、二天即淨的病症。主要病因為血虛、血寒、血瘀、血滞及痰濕，但以虛寒氣滞者多見。更年期婦女出現本症時可能為閉經的先兆。每次經量極少，點滴即無，長期不愈，應考慮生殖系結核之可能。總之本病的特點是經量少于正常，或排血時間短。治療時還應考慮患者的體質因素，使用攻逐藥物尤應慎重，不可随意用之。（《百病飲食自療》）

　　以下介紹兩首治療本病的藥酒，供選用。

　　這裡的紅花就是中藥中常用的紅花，不是西紅花哦，因為中醫理論中紅花是可以活血化瘀的，女人月經量少用紅花調理是很好的。山楂也是治療婦科病的好幫手，因為山楂有行血化瘀的作用。

　　月經量少吃什麼好其實山楂紅花泡酒可以幫忙哦，月經量少的你想要自己月經和健康人一樣的話，就一定要用正确的方法來調理身體。

　　正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。怎樣知道自己的月經量是否正常呢？衛生巾可以幫我們的忙。

　　一般來說，每個周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經過多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經過少，這兩種情況都屬異常。

　　【病因病理】

　　月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血内停，或痰濕壅滞，經脈阻滞，血行不暢，經血減少。

　　【辯證分型】 本病臨床分血虛、腎虛、血瘀和痰濕四型。

　　1.血虛

　　月經量少或點滴即淨，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃、下腹空墜。舌質淡，脈細。

　　2.腎虛

　　經少色淡，腰酸膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。舌淡，脈沉細無力。

　　3.血瘀

　　經少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出後痛減。舌紫暗，脈澀。

　　4.痰濕

　　月經量少，色淡紅，質黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩。舌胖，苔白膩，脈滑。

　　【分型治療】 1.血虛治法：養血和營調經。 方藥：八珍湯加味。 黨參12克 黃芪12克 茯苓12克 炒白術10克 大白芍12克當歸9克 川芎6克熟地12克 仙靈脾9克 山茱萸9克 雞血藤12克加減：脾虛食少者，加砂仁3克（後下）、陳皮6克；經期者，宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文葉9克、烏藥9克。

　　2.腎虛治法：

　　補腎養血調經。

　　方藥：歸腎丸加減。

　　菟絲子12克杜仲10克枸杞子12克 山茱萸9克當歸9克熟地10克 淮山藥12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙靈脾10克 補骨脂9克加減：經期加莪術12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克。

　　3.血瘀治法：

　　活血化瘀調經。

　　方藥：桃紅四物湯加減。 桃仁9克 紅花6克當歸10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克（包煎）烏藥9克 澤蘭葉12克 京三棱9克加減：

　　瘀久化熱者加丹皮9克、炒山桅10克；腹脹者加枳殼9克、木香9克；

　　經少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術12克、王不留行籽9克；

　　氣滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。

　　4.痰濕治法臊濕豁痰通絡。

　　方藥；蒼附導痰丸。

　　白茯苓12克 法半夏10克 陳皮6克 炙甘草3克 蒼術9克 香附9克 膽南星10克 枳殼9克 六神曲9克丹參12克加減：經期者，加沒藥9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；

　　苔白膩，院問者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（後下）；

　　腎虛者，加鎖陽10克、熟附片9克，或紫石英15克。

　　【中成藥】

　　1.指迷茯苓九

　　每日2次，每次5克，吞服。用于痰濕者。

　　2.礞石滾痰丸

　　每日2次，每次5克，吞服。用于痰濕便秘者。

　　3.河車大造丸

　　每日2次，每次3克，吞服。用于腎虛精不足者。

　　4.調經活血片

　　每日3次，每次5片，吞服。用于氣滞血瘀經行不暢者。

　　5.益母草膏

　　每日3次，每次2匙，開水沖服。 用于經行不暢者，亦可經前2～3天服。

　　【簡便方】

　　1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10隻，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋（服量以舒服為度）。用于精血不足挾瘀者。

　　2.黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。

　　3.三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

　　【其它療法】 1.耳穴埋藏 取腎、子宮、内分泌區，以油菜籽、磁石，耳針埋穴，每日自按3次，每次3分鐘。 2.體針腎虛：三陰交、腎俞、血海穴，均補法；

　　血虛：足三裡、脾俞、肝俞穴，均補法；

　　痰阻：合谷、外關、豐隆穴，均瀉法；

　　血瘀：血海、中極、地機穴，均瀉法。

　　【注意事項】

　　1.引起月經過少的因素很多，要仔細詢問病史和認真檢查分析病案，正确辨證治療，防止其發展為閉經。

　　2.作内分泌激素檢查時必須停服合内分泌激素藥物3個月，至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期，然後按其抽血處于月經哪一期，對照該期的正常參考值進行分析。 3.對多囊卵巢綜合征或卵巢早衰等病表現月經過少要予以重視，如果單純中藥治療效果不佳時，可采用中西藥同時治療。

　　4.月經過少伴月經後期者要與流産或宮外孕鑒别，不可疏忽，以免耽誤病情。

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