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寶寶腳踝扭傷後怎麼治療?

健康 更新时间:2025-09-16 20:01:37

  寶寶摔傷後最容易扭傷的部位是腳踝,所以寶寶學步時、戶外活動時,一定要注意保護寶寶的腳。

  扭傷後的表現

  1.可表現為受損的關節腫脹,活動受到限制;

  2.疼痛與觸痛,會随着患部的活動而增強;

  3.肌肉會不自主地痙攣;幾天後傷處還會出現青腫。

  對策:

  1 寶寶剛剛扭傷時,要将扭傷處墊高,避免患處活動。

  2 切忌立即揉搓按摩:為了減輕腫脹,應在第一時間内,用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後,用手帕或繃帶紮緊扭傷部位,不僅保護和固定受傷關節,也可幫助減輕腫脹。也可就地取材用活血、散淤、消腫的中藥外敷包紮。

  3 注意傷後48小時内,不可對患部做熱敷:1-2天後媽媽可在患處為寶寶進行按摩,促使血液循環加速,消退腫脹。

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