鼻炎鹽水洗鼻的注意事項-tft每日頭條

鼻炎鹽水洗鼻的注意事項

美食更新时间:2025-09-16 14:23:39

　　鼻炎是困擾許多人的一種病症，因為鼻炎所處的地方複雜，所以稍不注意，鼻炎就會轉變為其他的病情，對患者的身心造成很大的困擾，但是在我們的日常生活中，許多鼻炎患者會選擇用鹽水洗鼻，那麼鼻炎鹽水洗鼻的注意事項有哪些呢？

　　1、用什麼樣的鹽水。這個很關鍵，如果不了解細節，反而最終會适得其反。第一，建議大家用專用的生理鹽水來使用，因為它一是幹淨，二是濃度合适。0.9%的生理鹽水是最适合鼻纖毛擺動的（鼻纖毛擺動正常是鼻腔功能正常的一個重要标志）。濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成危害。所以一般情況下隻用0.9%就可以了。第二，如果自己配比鹽水，配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽，就是0.9%的鹽水。第三，注意不要使用家裡的食鹽，一般現在用的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服後人體的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在醫學上鼻腔内給藥的效果相當于肌肉注射，因為鼻腔内毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造成損害。

　　2、什麼樣的人可以使用高濃度鹽水，什麼樣的人不能使用。高濃度鹽水效果來得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超過7天。一般有鼻塞症狀的患者可以考慮适當使用高濃度鹽水，因為高濃度鹽水消腫效果快一些，能較快解決一下鼻塞症狀。但沒有鼻塞，或者鼻子很幹燥的人就不要使用高濃度鹽水了，不但不起作用反而會有可能加重的。

　　3、使用前最好把水加熱一下，這樣效果會更好，對鼻腔也不刺激，使用起來更舒服。熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行，也就是憑手感就可以，不用很準确，注意别燙就行。尤其是對于過敏性鼻炎來說這點很重要，有不少的過敏性鼻炎對冷對溫度的變化很敏感，如果涼水使用反而會加重症狀。

　　4、最好是使用專門的洗鼻工具，這類工具目前國内也已經有各種樣式的上市了，一般貴一些的使用後效果會更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高級些的工具。這些工具的主要區别是在清洗的效果上，有的能到達鼻腔的更多部位，有的不能，所以最終産生的治療效果也有差别。

　　以上就是鼻炎鹽水洗鼻的注意事項，用鹽水洗鼻鹽水的比例很重要，所以在準備鹽水的時候一定要很注意也要很仔細，在用鹽水洗鼻的時候最好配置專門的洗護用具，水也應該在30攝氏度左右為好，希望我們的介紹能給你幫助哦。

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