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海帶炖骨頭湯裡炖出很多的絲

生活更新时间:2025-08-18 14:29:05

海帶炖骨頭湯裡炖出很多的絲?，下面我們就來說一說關于海帶炖骨頭湯裡炖出很多的絲?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

海帶炖骨頭湯裡炖出很多的絲（海帶與棒骨炖成湯）1

海帶炖骨頭湯裡炖出很多的絲

準好大骨棒，洗淨待用。鍋中燒開水，放入大骨棒，煮一下骨棒祛除血水。大骨棒洗淨待用。将大骨棒放入砂鍋中，放入水煮開鍋，撇棄表層的浮沫子。蓋蓋兒小火兒慢炖。豆腐切塊兒、海帶多洗幾遍，祛除鹽水，豌豆尖掐根兒留苗兒待用。配菜切好待用。将大骨棒炖煮大約20分鐘後，放入花椒大料。放入生抽、蚝油。放入蔥姜。再放入海帶片。再放入豆腐塊兒，輕輕攪拌均勻。蓋蓋兒，小火兒慢炖20分鐘。開蓋兒，嘗一下鹹淡味，如果鹹度夠就不用放鹽，海帶的鹹味會比較重。放入豌豆苗。關火了，撒上香菜攪拌均勻。一碗鮮美無比、補鈣養顔的海帶骨頭湯就上桌了！鮮美到湯都不剩下，全部吃幹淨喲！快來試試看吧。清淡,煮,午餐,煲,家常味,湯,一家三口,鍋具,香,煮鍋,

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