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霧霾天喝羅漢果茶可預防哮喘

美食 更新时间:2025-08-16 17:40:51

  羅漢果是一種名貴藥材,清肺潤腸,主治百日咳、便秘,可以防止秋燥及在多霧天氣中引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是在霧天,午後喝效果更好。一個羅漢果一般可沖泡四五次。其中,喝羅漢果茶的最佳時間是午後,因為清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質比較多,午後喝就能及時清肺。

  大霧對呼吸系統影響最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發作等疾病。另外,霧氣持續不散,會加重老年人循環系統的負擔,可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現肺源性心髒病等。

  由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體内維生素D生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝偻病、兒童生長減慢。此外,由于霧天光線較弱及導緻的低氣壓,有些人在霧天會産生精神懶散、情緒低落的現象。

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