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這兩種梅花鹿鞭的吃法 怎麼吃都補

健康 更新时间:2025-08-22 00:25:51

  鹿鞭又名鹿腎、鹿沖,為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。主要用于治療性功能障礙,如陽虛引起的陽痿、早洩,以及腰腿疼痛。梅花鹿鞭怎麼吃才有效呢?小編為大家介紹一下梅花鹿鞭使用方法。

  鹿鞭壯陽湯

  配料:

  豬肘肉500克、肥母雞500克。梅花鹿鞭2條,枸杞15克、山藥200克。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、鹽3克、姜35克、蔥30克。

  特色:

  肉料軟爛,湯汁濃配,鮮香味美,滋補佳品,并具有溫補、壯陽、健脾之功效。

  制作:

  鹿鞭用溫水發透,刮去粗皮雜質,剖開,洗淨後切成3厘來長的段。母雞肉切成條塊,豬肘洗淨,山藥潤軟後切成2厘米厚的瓜子片,枸杞去雜質待用。鍋内倒入清水,放入姜、蔥、料酒和鹿鞭,用武火煮15分鐘,撈出鹿鞭,原湯暫不用。如此3次。将山藥、構粑、食鹽、胡椒粉、味精放入鍋中,改用武火炖至山藥酥爛。用碗一個,先撈出山藥鋪底,上盛雞肉塊。鹿鞭、枸杞,随後倒入原湯即成。

  食法:

  每日1次,佐餐食用。

  功效:

  溫腎壯陽,補血益精。用于腎陽虛,陽痿,遺精等症。

  鹿鞭泡酒

  鹿鞭一支,50度白酒1000-2000毫升。将鹿鞭切成薄片,或将整隻鹿鞭浸在酒内15天即成,每天飲用15--20毫升。陰虛火旺之人慎用。鹿鞭與中草藥一起泡酒(例如人參,鹿茸,枸杞等),制成複方鹿鞭酒,效果優于鹿鞭。

  在服用鹿鞭的時候也要注意保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜,少吃辛辣刺激的食物,多多運動哦!

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