孕期，我們因為腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中，同時又因為第一次懷孕多少有些緊張，尤其會對身體的一些意外反應手足無措，忐忑不安。其實大可不必驚慌，孕期身體總會有些不一樣，如果你對它們都了解清楚了，哪些反應屬于正常，哪些應該去看醫生，處理起來也就有條不紊了。

　　孕期意外一：陰道出血

　　溫馨提示：

　　在孕期有将近2成的準媽媽出現過陰道出血。在懷孕最開始的階段，由于受精卵植入子宮，可能會出現一兩天的輕微出血。随後，胎盤在子宮内壁上着床，也會引起少量出血。這是不用擔心的，對胎兒沒有任何影響。此外，出血還可能來自于宮頸，如果孕前有宮頸糜爛，孕期随時都可能會有少量的陰道出血，這種情況與寶寶無關，不必特别擔心。

　　如何解決？

　　1、在胎盤完全進入穩定期前的孕早期，不要做太用力的事，如提重物、搬東西，也不要做愛，否則容易引起出血。

　　2、妊娠中子宮腔處于充血狀态，如果因檢查或做愛的刺激引起出血，并且出血在1~2天内止住了，就不用有任何的擔心。

　　3、出血時最好靜養。除了去洗手間及用餐外，其他時間都需要呆在床上，也不要淋浴、外出。具體靜養的程度要和醫生商量後确定。

　　4、如果有持續性的出血，同時伴有腹痛，要高度警惕宮外孕的可能性，應該去看醫生。孕中晚期的出血通常和胎盤位置有關系，也要去醫院做B超檢查。

　　孕期意外二：孕中期還在嘔吐

　　溫馨提示：

　　目前還不知道孕期嘔吐的确切原因，通常認為孕期體内激素水平發生了變化，導緻孕婦胃腸不适造成的惡心、嘔吐。此外，懷孕期間嗅覺的敏感度提高了，腸胃卻變得脆弱，還有一些精神緊張的壓力，這些共同造成了孕期嘔吐的原因。你并不是個例，有些孕婦的嘔吐現象會持續到臨産，但寶寶也很健康。

　　如何解決？

　　1、别空腹。空腹會增加惡心的感覺。可以選擇清淡、高蛋白、高熱量的食物，例如薄脆餅幹。可以試一下冷凍的食物，例如壽司，冷食比熱的食物散發的刺鼻氣味要少。

　　2、吃酸的食物。這是一種古老而好用的方法。除了話梅、杏、李子這些零食外，你可以準備些檸檬片，感到惡心時就聞一聞，或者在喝水時加一點檸檬汁都是有效的。

　　3、躺下來。當你感到惡心時，如果有條件可以躺下來休息片刻，心裡什麼都不想，有助于緩解惡心症狀。

　　4、補充維生素B6。維生素B6有止吐的功效，你可以從香蕉、鳄梨、瘦肉、魚肉和堅果中攝取豐富的維生素B6。

　　5、活動一下。惡心時，起來走動一下，換一些清新的空氣，比一直坐着更容易使惡心的狀況減輕一點。

　　6、必要時需及時就醫。如果每天嘔吐超過6次，且嚴重影響了日常進食，最好及時就醫。

　　孕期意外三：手麻、手痛

　　溫馨提示：

　　手腕中是一個骨腔，三邊由腕骨組成，第四邊是一條環繞手腕的韌帶。在懷孕期間常出現的浮腫和液體滞留，不但會增加對這個相對狹窄、缺乏靈活性的腕管的壓力，而且還會壓迫穿過腕管的正中神經，造成手、臂、肩的麻木和疼痛。

　　如何解決？

　　1、準媽媽要減少使用電腦的時間，或者在電腦鍵盤上安裝一個腕托，這樣可以減輕對腕神經的壓迫。當感覺手指上有針紮般的疼痛時，輕輕按摩手指5分鐘可以減輕症狀。

　　2、上肢疼痛、麻木和無力多在夜間出現，睡覺時最好在手和手腕下墊一個枕頭，别讓手腕彎曲，這個姿勢可以減少對腕管的壓迫。

　　3、每天1-2次用熱毛巾熱敷手腕，或将雙手放在熱水中浸泡10分鐘，可減輕局部刺激和疼痛。

　　4、平時可以戴一副護腕，以保護腕關節，減少手腕疼痛。

　　5、如果疼痛和麻木感影響到你的睡眠或日常生活，那麼在你服用任何止痛藥之前，還是應該先咨詢一下醫生。醫生或許會建議你戴手腕夾闆或護手，把腕部固定于中立位有助于緩解疼痛。

　　孕期意外四：産前出血

　　溫馨提示：

　　産前出血主要是因為：

　　1、胎盤異常：前置胎盤、胎盤早期剝離最為常見。

　　2、子宮頸與陰道疾病：如子宮頸糜爛、子宮息肉或子宮頸癌。另外，陰道外傷或異物置入等，也會造成出血。

　　3、泌尿道感染造成的血尿。

　　4、血液科疾病，如：凝血功能異常。

　　如何解決？

　　發生産前出血時，應盡快就醫并找出出血原因。超聲波可得知有無前置胎盤，如确定無前置胎盤，則應進一步确診是否有子宮頸或陰道疾病。另外，尿液檢查及凝血功能測試也可提供進一步資訊。某些特殊情況，比如胎盤早期剝離，如果具備剖宮産的條件，以盡快生産為宜。

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