一、面部浮腫的原因分析
臉部水腫的産生大多是因為新陳代謝較差導緻體内廢物堆積。熬夜、睡眠質量不高、飲食結構紊亂、飲水時間不對等都是造成浮腫的原因，除了這些常規的之外，夏天尤其要注意在炎熱天氣，無節制的喝冷飲、吃冰等帶來的浮腫現象。
二、面部浮腫“對症下藥”
臉部的浮腫除了整體的浮腫，還有局部的浮腫現象。隻要施行簡單的淋巴按摩将廢物代謝出去，就會有相當明顯的改善。
三、眼周的浮腫
伸展：眼尾往太陽穴方向上提，以另一隻手指指尖朝眼頭方向按壓并且伸展肌膚。
推壓：眼睛周圍有很多的淋巴腺，眉骨凹陷處則以食指指腹輕壓。
輕彈：眼睛與嘴巴周圍的皮膚較薄，在每天的保養中，以敲彈鍵盤的方式來按摩這些地方。眼睛周圍的小細紋也用指尖輕輕地像彈琴般敲彈，讓氣色改善紋路變淡。
四、臉頰的浮腫
按摩的方法，将按摩乳液用手加溫後塗抹整臉，一邊确實地加壓淋巴結，一邊有意識着“往上！往上！”來拉提臉部。可能的話，請早晚都要進行。
面部按摩法：消除臉部水腫按摩法
水腫消除法之1
1、以食指加壓下巴内側，剩下的4隻手指則沿着下巴的骨頭輕輕捏揉。
2、接着順勢從臉的中心朝耳後根方向，兩手慢慢移動。
水腫消除法之2
1、意識到在耳後根的淋巴結，用食指和拇指以V字型将兩耳夾起。
2、以手掌将全臉包覆，再往太陽穴方向将嘴角一起拉提。
3、用力咬緊臼齒，并且一邊想着“往上提拉”會更有效果。
水腫消除法之3
1、容易因松弛而産生皺紋的前額，輕輕地指壓放松過後，再分别由左右兩側朝太陽穴把廢物按壓出來。
2、接着，将松弛的肌膚左右一起拉緊伸展開來。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
