現在的女性朋友們對于身材的要求越來越苛刻，大家都一樣既擁有柔弱消瘦的身體，又有性感豐滿的胸部。在愛美的道路上，我相信大家一直在探索。今天。我就想來談一下關于女性朋友們最關注的一個問題，豐胸。我想帶領大家，通過食物的作用，探索一個沒有副作用，有健康簡單的豐胸之路。
雞蛋乳酪緊實胸膜
做法：将雞蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀将膠囊剪破，将油加入碗中，攪拌均勻。
用法：用手将胸膜從胸部最下邊沿途往上塗，塗勻後，穿上一個舊文胸，約20分鐘後，脫掉文胸，用溫水将胸膜沖洗幹淨。
豐胸也可以選擇豐胸産品。
沐浴按摩
1、沐浴時利用花灑，将溫水或冷水交替着由下往上沖洗、刺激胸部。
2、洗完後，趁着身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。
經常按摩
1、先用手托住右乳房的下端，然後輕推它使其垂直向上運動，反複進行6次。換左邊，按摩7次。
2、再用右手握在右邊的乳房，做8次逆時針的圓周運動。換左手，圓周運動應9次，順時針方向。
二、花生鹵豬蹄
1.首先把花生清洗幹淨，然後瀝幹水分後備用;接着再将豬蹄切半，然後放入開水中氽燙後撈起洗幹淨，備用;
2.把花生以及豬蹄等食材一塊放入鍋中，并且在鍋中放入适量的清水，用大火燒開後再轉小火炖1小時。
花生中的營養價值非常高，其中脂肪的含量就異常的豐富，而在豬蹄中則含有大量的膠質，無論是膠質還是脂肪，都具有促進胸部發育的功效。
不知道大家通過上面那麼幾種食物的介紹，對于豐胸這條路上的食物療法感覺怎麼樣。其實很多時候，我們對于食物的了解太少，不能全面的認識到真正的食物作用。從現在開始。我就希望大家可以清楚的知道什麼樣的食物。能夠給我們的生活帶來健康。
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