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吃完飯容易拉肚子怎麼辦呢？

美食更新时间:2025-06-12 10:48:29

　　有些人因為飲食不注意，經常吃一些辛辣、生冷的食物，三餐不定時等，導緻了腸胃功能紊亂，總是有胃不舒服的症狀，而且有的人還會在剛吃了飯後，就出現肚子疼的症狀，甚至還會需要立即上廁所的情況。那麼，這種症狀應該怎麼辦呢？在平時應該怎麼做才可以避免這種情況的發生呢？

　　治療：

　　治療胃腸炎最重要的是補充水和電解質。通常患者隻需卧床休息并飲用足量的水分(如口服補液鹽溶液)即可。即使是嘔吐的患者也要盡量多飲水。哺乳期的嬰兒應繼續哺乳。碳酸飲料、茶、運動飲品、含咖啡因的飲料及果汁并不适于補液。如果嘔吐或腹瀉持續時間較長或有嚴重脫水，有必要進行靜脈補液。嘔吐劇烈時可加用止吐藥。如果腹瀉持續時間超過24～48小時并且沒有迹象表明有更嚴重的細菌感染，可加用止瀉藥。通常兒童不建議使用止吐藥和止瀉藥。

　　由于抗生素可能會引起腹瀉或促進耐藥菌生長，即使胃腸炎的緻病菌已經明确，抗生素通常也不建議使用。但是，某些病原菌(如彎曲杆菌、志賀菌、霍亂弧菌等)感染或患者有旅行者腹瀉，可使用抗生素。

　　對于病毒感染所緻的胃腸炎，抗生素并無效果。寄生蟲感染所緻胃腸炎需使用抗寄生蟲藥物。

　　預防

　　1.不食不潔淨的瓜果。

　　2.避免進食刺激性飲食。

　　3.勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。

　　當自己出現了飯後就要拉肚子的情況，這應該是患有腸胃炎了，要注意及時的治療，在醫生的指導下服用一些抗菌消炎的藥物，同時要注意在平時好好的調理。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃不幹淨的瓜果，不要吃不新鮮的食物等，這樣就可以減少這種疾病的發生。

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