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産後塑身産品有哪些

母嬰 更新时间:2025-09-01 00:54:24

  産後塑身産品有哪些

  1、束腹帶

  若産後未注重休養并托高子宮及内髒,則容易下垂到下腹部造成内髒下垂及下腹凸出的體型,是女性婦女病及未老先衰現象的根源。生産之後使用束腹帶,能加強産後腹部肌肉的恢複、子宮收縮及幫助剖腹産婦止痛、止血及固定傷口。腹帶裙亦有相同的功效。

  2、哺乳胸罩

  自懷孕開始,乳房将随着孕期逐漸增長,建議适時換穿産前産後兩用哺乳胸罩,産前能給予乳房無壓迫的成長空間,并适當的支撐以維持胸型,前開扣式設計方便産後哺喂母乳。

  3、束腹褲

  兼具束腹和内褲的雙重功能,防止臀部下垂、加強腹部肌肉恢複,美化大腿。束腹褲有長短之分。剖腹産的産婦因肚子有傷口,坐月子期間不适合使用。

  4、腰夾

  産後腰圍多少會增加幾吋,腰夾可以收束腰部,雕塑背部、腰部曲線。自然産的媽媽于坐月子期間即可開始使用。

  5、提臀褲

  不少媽媽生産後,臀部肌肉會明顯下垂,提臀褲的強力雕塑功能,将臀部贅肉提高、縮緊,才能回複完美的身體曲線。最好選擇開高叉、松緊适中的設計,且必須能包覆整個臀部,才是最佳的提臀褲。

  産後塑身内衣

  很多産後女性一生完小孩就為産後恢複擔心,有時候又不想天天運動,吃東西也不想放棄,這時候可以選擇穿産後塑身内衣的方法進行産後塑身。順産的媽媽一般一個月後可以穿産後塑身内衣,但最好等到身體恢複後再使用。剖腹産的媽媽則需要産後6個月才能穿塑身内衣。

  1、剖腹産媽媽穿産後塑身内衣

  剖腹産産後六個月後恢複為最佳的時間,可以穿塑身内衣。因為要等剖腹産身上的傷口愈合,所消耗的能量與内分泌的作用,會讓身體處在高代謝的狀态。剖腹産傷口愈合後,穿塑身内衣會有效果幫助懷孕時移位的内髒歸位,還有助于惡露加速排出。

  2、順産媽媽穿産後塑身内衣

  從健康的角度考慮,順産一個月後可以穿塑身内衣,最好是等身體恢複後再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力,才能收緊脂肪和松肉,而剛生完孩子,身體還比較的虛弱,機能得到自然恢複會對身體的内部更健康。

  3、産後塑身内衣穿着注意事項

  産後穿戴塑身内衣的同時要注意透氣,防止熱量過高,汗液過多,導緻傷口發炎。注意塑身内衣一定要勤加換洗,保持幹燥。

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