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想要感冒咳嗽好的快這幾款食物絕不能錯過

美食更新时间:2025-08-13 09:55:04

　　感冒時咳嗽是再正常不過的一種現象，感冒咳嗽也不是一天兩天就可以好的，怎麼做才能好的快呢？想要止咳，首先一定不要吃生冷辛辣的食物，要想感冒咳嗽快點好起來可以吃吃下面這些食物。

　　1、豆腐糖

　　豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗内隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

　　2、姜湯

　　制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用，這個辦法适合于風寒感冒引起的咳嗽。

　　3、醋煎雞蛋

　　醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後将雞蛋放入煎炒，蛋熟後加适量白糖，涼後即吃。天天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

　　4、黑豆水

　　黑豆在治療咳嗽方面具有出奇的作用，凡是因感冒導緻的咳嗽，隻需将黑豆加适量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發揮止咳的作用。

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