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晚上做夢醒來就忘說明啥

健康更新时间:2026-02-28 15:00:18

　　在法國一項大腦調查研究中，回憶夢境頻率高的人平均一周能記住5天做的夢。2014年2月21日，《每日健康新聞》報道說，一項新調查研究顯示，經常能記起自己做過什麼夢的人在大腦領域有着高活躍度。

　　人睡着時是右腦在做夢，左腦在休息，白天則是左腦活動，右腦休息假如夢境内容是由白天的生活經曆、想法從左腦注入右腦中的話，晚上做的夢你不會感覺到奇怪。但如果晚上做夢的内容全憑右腦想象的話(人類右腦的想象功能是非常強大的)，夢境對于左腦來說全然不知，那麼人醒來後夢就會想不起來了！但要是左腦沒有完全關閉，接收了右腦的部分腦電波的話，人醒後夢境會依稀記得一點的！

　　根據法國健康和醫學研究協會的一項新研究，夢境回憶高頻率者無論睡着還是醒着，其大腦中樞前額皮質與颞頂聯合區交接處的活躍度要高于夢境回憶低頻率者，而這個地方正是大腦信息處理中心。之前有類似的研究發現，與夢境回憶低頻率者相比，夢境回憶高頻率者平均每晚醒來兩次，并且在睡覺和清醒的時候他們的大腦對聲音更為敏感。

　　研究人員還說夢境回憶高頻率者可能比夢境回憶低頻率者做的夢要多，因此他們就有了更多可供想起的夢了。

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