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吃維生素b為什麼會尿黃

美食更新时间:2025-08-13 21:51:37

　　維生素b是我們常見的一種維生素，維生素b對于我們人體有着非常重要的作用，如果我們人體缺乏了維生素b，那麼容易給我們的身體帶來了多方面的麻煩，例如可能會導緻我們出現腳氣病以及臉上面出現了痤瘡，所以我們一旦出現了維生素b缺乏的症狀，一定要及時去補充維生素b，吃了維生素b後可能會出現尿黃的症狀，下文我們介紹一下吃維生素b為什麼會尿黃。

　　複合維生素B主要成分為：維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酰胺、泛酸鈣等。用于預防和治療B族維生素缺乏所緻的營養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。不論體内是否缺乏，都不必長期服用，可以間歇服用或者藥到病除就該停用了。

　　正常人新鮮的尿液呈淡黃色，且清亮透明。一般認為，尿色的深淺與尿液的濃縮程度及色素的含量有關。尿色很黃多見于：飲水少，出汗多，高熱，服用某些藥物如維生素B2、痢特靈等，或尿中出現某些病理成分等，此外尿液放置過久顔色也可加深。

　　因為複合維生素B中含有維生素B2(核黃素)的成分，所以服用後會使小便變黃。

　　青春痘，又稱尋常痤瘡，是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排洩障礙所緻的毛囊皮脂腺慢性炎症，好發于面部和胸背部，有黑頭粉刺、丘疹、膿疱、結節及囊腫等多種表現形式。

　　其發病機理尚不十分明了。可能與體内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有關。青春期後大多數人均能自然痊愈或症狀減輕。

　　症狀不重時不必治療，減少化學藥品對皮膚的刺激;症狀較重時應在醫生指導下用藥。對外用藥品的質量沒有把握時，可先在身體其它部位試用，然後再用于臉部皮膚。

　　平時要避免情緒激動或心理壓力，勞逸結合，保證充足睡眠;适量多飲水;飲食宜清淡，少食脂肪、糖及刺激性食物;海帶、海藻等含碘高的食物會使體内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃;講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。

　　在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的維生素，那就是維生素b了，我們知道維生素b的作用非常的強大，如果我們人體缺乏了維生素b，那麼将出現多種疾病，上文為我們詳細介紹了吃維生素b為什麼會尿黃。

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