随着社會的發展，人們的生活水平也在不斷的提高，很多女性不僅注重自己的身體更注重自己的體态是否完美，不僅社會上一些減肥醫院屢見不鮮還出現了很多的整容整形機構，并不是瘦才是最美的，體态均勻并且有好的性格和善良的心這才是美麗的人。說到體态均勻有個問題困擾着很多女性的，小腿過粗且經常出現小腿肚子發脹、發硬的情況，下面就來介紹一下這個情況應該如何進行解決。
小腿肚子發脹、發硬引起這個情況的原因有很多，針對不同的人群病情也是不一樣的，如果是小孩子在生長發育階段出現那說明孩子開始長肌肉，适當的進行按摩，減少激烈的運動。
如果是成年人就要到醫院進行檢查，尤其需要檢查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢動脈炎，如果是韌帶炎症可以通過理療等方法治療，如果是動脈炎，需要盡快住院治療的，還需要檢查微量元素排除缺鈣。
骨質增生，腰肩盤突出都有可能的，小腿發脹發硬都是腰肩盤突出的症狀，目前的脊椎骨還有到腰肩盤突出那種程度.因此現在要十分注意，到了腰肩盤突出時候隻有開刀做手術才能治療了。目前隻是左小腿發麻，後期就會變成右小腿發麻，坐着也不是站也不是. 有很多因素導緻，建議患者少做劇烈運動，盡可能把自己吊起來，比如吊單杠那樣，把自己的骨骼調位，盡量減少彎腰的活動，在還可以忍受的情況下，都去走走路，活絡胫骨和使血液流通，在沒有檢查出具體是什麼病的情況下，避免亂吃藥，更多的還是聽醫生的安排。
及時就醫是必須的，通過檢查确定病情更好更及時的接受治療，如果疼痛不是持續的是偶發性的，患者不要擔心，可以适當進行按摩，有可能是活動過渡造成的，或者腿部抽筋引起的，熱敷，輕度的運動都是很好的調節方法。夏天不要長時間吹空調，晚上睡覺不習慣蓋被子的最好穿條舒适的長褲，避免着涼。
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