情緒暴躁危害身體健康！
1、腦細胞衰老加速。
大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
2、長色斑。
生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
3、心肌缺氧。
大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心髒的血液減少而靠造成心肌缺氧。心髒為了滿足身體需要，隻好加倍工作，于是心跳更加不規律，也就更緻命。
4、胃潰瘍。
生氣會引起交感神經興奮，并直接作用于心髒和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引胃潰瘍。
5、引發甲亢。
生氣令内分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引起甲亢。
6、傷肝。
生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞内的毒素相應增加。
7、損傷免疫系統。
生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體内積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體珠抵抗力下降。
8、傷肺。
情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放松和休息，從而危害肺的健康。
9、緻癌
生氣憋悶是導緻癌症的快捷方式。研究發現，生氣10分鐘耗費的體能相當于3000米賽跑。長期生氣導緻的内分泌功能紊亂和人體的免疫功能低下，使得癌症更容易發生。
10、傷胃腸
研究發現，生氣會引起交感神經興奮，導緻胃腸血流量降低，蠕動減速，食欲不振，嚴重時還可引起胃潰瘍。
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