孕期很多人飲食會有很大的改變,吃任何食物都會充滿着擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的,那麼籼米在懷孕期間能吃嗎,下面一起了解下。
籼米是用籼型非糯性稻谷制成的米。米粒一般呈長橢圓形或細長形。按其粒質和籼稻收獲季節分為早籼米(腹白較大,硬質粒少)和晚籼米(腹白較小,硬質粒多)。
能吃。産婦可将煮成稀粥調養食用。
女性在孕期雖然對飲食營養需求增加,但是也要合理調整飲食,上面是對籼米孕期能不能吃的介紹,希望孕期能注意孕期營養的吸收,這樣能保證胎兒的健康。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!