孕期飲食不當特别容易出現一些疾病,所以孕期一定要注意食物營養的攝取,但是每種食物的功效都是不一樣的,下面一起了解下菜苔孕期能吃嗎?
菜苔又稱菜心、菜花。起源于我國南部,由易抽苔白菜品種經長期選擇和馴化栽培而來,是我國的特産蔬菜之一。食用部分為菜苔,品質柔嫩,風味可口。
可以吃
在孕期女性無論做什麼事情都希望能保證孩子的正常發育,了解上面文章的内容之後,我們對菜苔孕期能不能吃就更好的掌握了,孕期注意飲食的調整才能保證身體的健康。
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