很多人在平時的生活中由于飲食上沒有注意，會導緻自己的身體出現一些疾病，胃炎是很多人經常會患上的一類疾病，胃部對于我們是非常重要的，如果胃出現了問題對我們的身體是有很大的影響的，慢性淺表性胃炎就是一種常見的胃部疾病，那麼中度慢性淺表性胃炎嚴重嗎？
其實中度慢性淺表性胃炎可以在平時的飲食上調整。
飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易于消化，具有足夠營養的飲食;少食多餐;進餐時要放松，保持心情愉快淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過鹹、過酸與過粗糙的食物反複刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由于蛋白質和b族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。
（方法/步驟）
1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。
2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品，食物要細嚼慢咽。
3.飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
4.保護胃粘膜藥 常用的藥物有膠體次枸橼酸铋(CBS)、硫糖鋁、思密達、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素及蓋胃平等。
5.調整胃腸運動功能藥物 上腹飽脹用胃複安或多潘立酮等。打嗝、腹脹或有返流現象為主者，可用胃動力藥，如胃複安、嗎叮林或西沙必利(普瑞博思)。
6.抗生素 如果胃鏡檢查發現幽門螺杆菌實驗陽性，應服用抗生素，克拉黴素、羟氨苄青黴素、慶大黴素、呋喃唑酮、鍊黴素、卡那黴素、四環素、士黴素等，都有清除HP的作用，一般可選用兩種，常與胃粘膜保護劑和制酸劑聯合應用。
所以說，中度慢性淺表性胃炎其實并不是非常嚴重的疾病，我們可以根據上面介紹的方法來進行改善，隻要我們積極的配合治療是可以康複的，同時提醒各位朋友在出現一些比較嚴重的情況時一定要及時的去醫院做相關檢查，以免給身體帶來更大的傷害。
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