傷害乳房的文胸穿戴方法
傷害乳房的文胸穿戴方法
1、忽視腋下的副乳
部分女性平時隻顧着自己的乳房有沒有放進罩杯中，往往忽視了松散的腋下小肉肉。正确的做法應該是将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同時用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底邊，把胸部整體收到罩杯中。這樣才能讓胸部看起來更飽滿。
2、胸前扣好挂鈎再轉後
有些女性嫌将手背到背後系挂鈎不方便，于是在身體的前面系上挂鈎，再将罩杯轉回，這樣的穿法容易使底邊和鋼環的位置偏離移動，是不正确的胸罩穿戴方式之一。正确的穿法應該是将吊帶挂在肩上，手背到背後系上挂鈎。
3、内衣扣好，卻忘了調整肩帶
調整也是很關鍵的一部。适當調整肩帶可以幫助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩時向後拉吊帶的肩扣，使罩杯能夠固定在正确的位置上。
4、杯型過分窄小
内衣，本質上是要有包容性，這樣才能有效地給乳房和臀部以托力。穿戴胸罩時一定要把内衣最突出的部分與乳頭重合、然後覆蓋住乳頭的上部，使乳房突起被覆蓋。底邊到突起的長度如果不與胸的高度相一緻，這個地方就不會舒适。
女性如何選擇适合的文胸？
圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。
圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。建議：選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿度。
紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。
半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。建議：選擇全罩杯。
下垂1型：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。建議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設計。
下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂挂狀。建議：選擇中心較窄的文胸。
外擴型：雙峰向兩側外擴，不集中。建議：選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。
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