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甲減能吃黃豆嗎

美食更新时间:2026-01-18 16:32:28

　　甲減患者是可以吃黃豆的，并且會對患者的營養進行良好的補充。對于甲減患者來說，并不像甲亢患者有着很嚴格的飲食要求，甲減患者在平時生活中隻要進行一定的保健，在飲食上注意多吃新鮮的水果和蔬菜等，做好相關的調養就可以，在飲食上沒有特别的要求，當然還是要少吃海鮮類的食物。

　　當然可以，甲狀腺功能減低者，飲食方面并無嚴格要求，隻要按平時一般健康人群的保健預防即可。如果一定要有，那就是适當少吃蘿蔔、白菜（其實，蘿蔔、白菜對甲減影響也并不無什麼大的影響）！其餘無此限定。

　　甲狀腺功能減退症和甲狀腺功能亢進的甲狀腺不同激素不足，吃海鮮既促進合成甲狀腺激素，以及子宮内膜異位症的作用，抑制和結節性甲狀腺腫幫助。

　　因此，甲減患者應少吃海鮮，海鮮，如海參，蝦，牡蛎，海帶，紫菜等，但不宜吃螃.由于胃腸道功能患者的甲狀腺功能減退，易出現消化不良，腹脹等問題，最好清蒸海鮮消費，不僅要保持味道鮮美，而且還忌油膩，減輕胃的負擔.

　　中國需要注意的是甲減患者由于粘液性水腫，常有手足腫脹，體内脂肪和過鹹的食物可引起水，鈉潴留而加重水腫。所以你雖然不像腎病患者要嚴格限制鹽的攝入量，也吃太鹹的食物，如鹹菜。

　　我們知道，黃豆具有很高的營養價值，尤其是它的蛋白質含量是非常高的，黃豆的植物油成分富含多種不飽和脂肪酸，這些脂肪酸對人體的營養是非常有利的，對甲減患者也是如此。所以甲減患者可以吃黃豆及黃豆的加工産品，這方面并沒有禁忌。

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