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吃什麼調理月經推遲呢

健康更新时间:2025-07-08 09:31:02

　　女性因為生活當中的工作壓力，經常會患上一些婦科疾病，對于出現的月經不調這是常見的婦科疾病之一，一般來說會造成經血量不足，加上月經期間總是不穩定，那麼身體當中的氣血失調，會形成不穩定，經期我們要注意哪些呢？接下來就為大家來介紹一下吃什麼調理月經推遲呢？月經期間該如何護理呢？

　　在生活中，女性的健康永遠是社會關注的重點，月經不調是我們生活中一種常見的婦科疾病，那麼有哪些治療的方法呢？今天三九養生堂小編給大家帶來了月經不調的偏方，希望可以幫助到大家。一起來看一下吧！

　　月經不調是指月經失去正常規律性，其特征是：

　　(1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期;

　　(2)月經周期或前或後沒有規律為月經先後不定期;

　　(3)月經量或多或少為月經過多或過少;

　　(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。

　　月經不調偏方

　　1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。

　　黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之

　　功能：補中益氣，養血止血。

　　主治：氣虛型月經出血過多。

　　2.濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各适量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。

　　功能：清熱、調經。

　　主治：月經先期量多。

　　3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。

　　功能：活血調經。

　　主治：婦女有經期錯亂。

　　4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，将小茴香、青皮洗淨，入酒内浸泡3天，即可飲用。每次15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。

　　功能：疏肝理氣。

　　主治：經期先期、先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。

　　5.山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，将上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。

　　大多數的月經不調和月經推遲都是由于平時生活當中的不注意所造成的，上網熬夜晚上不睡覺失眠，工作壓力過大都是引起月經不調的主要因素，對于以上介紹的吃什麼調理月經推遲，大家學習了嗎？

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