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冬天坐月子能吹空調嗎

母嬰更新时间:2025-09-11 09:37:17

　　冬季寒冷，坐月子時避免寒氣侵襲都會開空調使室内溫度上升，一般來說在冬季坐月子是可以開空調的，但是不建議對着空調吹，建議選擇陽光充足的房間，并且室内的溫度不宜調的過高，以免引起不适，此時也不可因為室内有空調就不注意保暖，要穿好寬松的長褲長衣服長襪子。此外，空調房最易幹燥，因此房濕度也要适宜，建議在家放加濕器或是一盆水，同時注意室内空氣流通，讓新鮮空氣進來。

　　有人說可以，有人說不可以，那到底能不能吹空調呢？其實，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調的。

　　尤其是在夏季伏天氣溫高，适當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，冬天就還好了，室内溫度過高的話，人體内部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成産褥期中暑，滋生細菌，新媽媽中暑是不利于産後恢複的，而且還會影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以适當吹空調的。

　　冬天開空調還要注意的是室内外的溫差較大，因此如果産婦需要外出的時候注意好防範，可以在走廊上适應一下有個過度再出去，但是建議少出去，畢竟身體還沒恢複完全。另外就算在空調房裡也要注意保護自己的腰部，多休息，多喝水，多補充營養元素，增加體抗力。

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